しあわシェア【交流】

こんばんは🌙まだまだ厳しい暑さが続きますね💦お盆明けのハードな仕事から始まり、暑さもあって疲れがたまっている私です🥱お盆明けから休息プロテインを飲んでいて、2〜3日に1回で飲んでいますが、飲んだ翌朝は寝起きが良い感じがします😳味も爽やかフルーティーで美味しいです🙆‍♀️夜はサッパリと飲みたいので、お水で割ってお風呂上がりに飲んでいます😊寝付きが悪い方なので寝付きもよくなればいいなぁと願いつつ🙏続けていこうと思います✨タンパクオトメは甘たくなくて美味しいので、他のプロテインに戻れる気がしないです😆

夏はゴジラのTシャツが手放せません。最近、購入した火消し魂とのコラボのものがお気に入りです。GODZILLAの文字が火消しの纏の角崩し文字になってるところが、なんとも言えないんです。​＃私の夏の相棒​

【染み染み〜🥰💕】​今日も子供達と１日楽しく遊んで来ました〜🤭もうすぐおしまいの夏休み🌻🍉子供達が『今年の夏休みもありがとう❣️』って感謝の気持ちを込めてプーに金メダル🥇と手裏剣🥷をプレゼント🎁してくれました〜🥰💕泣きたくなって来ちゃうくらいの嬉しさですよ〜😍プーの名札入れに閉まっておきました〜😉🎵子供達にも感謝しか無い１日になりましたよ〜🥰そんな夕食🍽️には〜🐾手羽先大根の煮付けトロトロの染み染みに〜😁みらいのしょうがも気持ち入れて身体の中もポカポカに〜🐾ワカメときゅうり🥒の酢の物🐾ごぼう茶プーにとっては1年中相棒なくらいお馴染みのごぼう茶〜😊この美味しさはもう〜何処にも負けずタマチャンが1番☝️です〜🤭🎶

🍃タマリバの親愛なる皆様へ🍃キャプテンです🔥👨🔥タマリバThanksリレー！唯一の1日遅れをしてしまって本当すみません。。。連日の出張と、プロジェクトが続いて子供たち以上に、夏休みの宿題がたまってます(笑)そして、今年からはデザイン事務所を離れて孤独に仕事をしております。キャプテンの第二の事務所は公園さてみなさん、もうすぐ夏も過ぎ去りそうな、8月の夜いかがお過ごしでしょうか？まずは、この夏の各地で発生した災害で被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げます。本当に大変な一年ですが、タマリバも誕生から4年が経ちました。4年とひとことで言ってしまうと、なんだかあっという間のようですが、ふり返ってみると、笑った日も、うなずいた日も、「わかる、わかる」と画面の向こうで拍手したくなる日も、たくさんありました。正直に言いますと、日々タマチャンショップを運営していて、僕自身もたまに落ち込んだり、悩んだりする日もあって本当にタマチャンショップは皆さんにとって、しあわせを届けているんだろうか？と葛藤する日もあります。そんな中で、タマリバの皆さんの素敵な投稿や温かい交流や、コメントを見ていて何度励まされたか。こんなに温かくてやさしい世界はない！昨日の1日遅れニュースも（笑）皆さんやさしい💛昨日のキャプテン投稿遅れの皆さんの温かいコメントタマリバは、ただ言葉が行き交う場所ではなくて、誰かのひとことに元気をもらったり、何気ない投稿にほっとしたり、ときには「そんなおいしそうな話、今その時間に見せないでください…！」なんて、お腹まで反応してしまう、あたたかくてにぎやかな場所になりました。それはきっと、ここに集ってくださるみなさま一人ひとりが、タマリバを“見る場所”ではなく、“育てる場所”にしてくださったからだと思っています。投稿してくださる方も、そっと読んでくださる方も、いいねで気持ちを届けてくださる方も、みなさまそれぞれの関わり方で、この場所にぬくもりを足してくださいました。タマチャンショップは、食を通してしあわせを届けたいと思ってきましたが、気づけば私たちのほうが、みなさまとのやりとりの中で、やさしさや元気や、前を向く力をたくさんいただいていました。感謝してもしきれない！本当は直接会って御礼を言いたい！（ついでにお酒を交わしたい笑）キャプテンに来て欲しい方はリクエストを募集します！（グルメ大好き人間 w）最近、藁焼きがハマってます！藁焼きカツオが絶品でした！お店とお客様、という言葉だけでは足りないくらい、タマリバには、いっしょに笑って、いっしょに喜んで、ときにはいっしょに悩みながら歩いてきた、そんな“つながり”があります。4周年は、通過点かもしれません。でも、私たちにとっては、とても大切な節目です。この4年が続いてきたのは、間違いなく、みなさまがいてくださったからです。本当に本当に本当にありがとうございます！そしてこれからも、疲れた日にふっとのぞきたくなる場所として、うれしい日に「ちょっと聞いてください」と言いたくなる場所として、素敵なレシピに、おいしい話に思わずお腹が鳴る場所として、タマリバがみなさまに寄り添い続けられたらうれしいです。5年目も、その先も、タマチャンショップらしく、やさしく、たのしく、みなさまと一緒に、この場所を育てていけたらと思っています。あらためまして、タマリバ4周年。心からの感謝を込めて。そしてこれからも、どうぞ末永くよろしくお願いいたします。下半期は、色々な新しあわせ食を含めて、ビッグプロジェクトも進んでるので今後も楽しみにしておいてください！タマチャンショップも僕も生きている限り、食のワンダーランドはこれからも止まりません！キャプテンの午後はnanacarat Fe と Vitamin Cをまんてんすいで割って飲むルーティンQoo10 カンファで 1/600 を引き寄せてます！下半期もキャプテンから皆さんにパワーを送ります🔥

⑤タマ特典オリジナルエコバッグ届きました✨ありがとうございます🌟やわらかな風合いで、日常生活の様々なシーンで使うことができそうです♪スタッフくわちゃんさんの手書きのメッセージもありがとうございます🍀（⑦特典も同時に届いています。こちらも後日、感想など添えて投稿する予定です✨）

こんにちは〜😀最近パイナップルの美味しさにハマってます🍍普段はあまり果物は食べないのですがたまたま買ったカットパインがゴールデンパインという品種で凄く甘くて美味しかったのです🤤食パンをフライパンでキツネ色に焼いて、そこにパイナップルジャムやバナナジャムを塗って食べまーす。あ、ウチはトースターが無いのでパンはパンでも食べられないパンはな〜んだ❓で焼いてます😅バナナジャムのうえに更にチョコレートシロップをかけてチョコバナナトーストに🍌🍫なんと罪深い食べ物なのでしょうか！？もったいないジャム、美味しいデス🤤で、いつものワカメスープにこの間買った万能だし粉を一匙足します。奥深い味に変わってウマ〜😆今日のココタマ画像🐶🐾ココチャンは最近、体調が悪く病院に通ってて元気がありません。すでに癌に腎疾患や胆泥症があって今回はクッシング症候群の可能性も大きいのです。ココチャンもうすぐ14歳になるから辛い検査や手術はさせたくないのです。痛みや苦しむことなく、温和で穏やかに過ごさせてあげたいなと願う日々です😟

みなさん、お待たせしました！！8月21日に開催した「4周年記念オンラインパーティー」で私が作成したそうめんのレシピを公開いたしました🙆‍♂️遅くなって申し訳ございません🙇🙇🙇💦今回は、タマリバのみなさんの投稿から発想をいただき、この時期にぴったりなひんやりそうめんレシピを作りました☺️個人的には納得のいく仕上がりでしたが、「これをもっとこうしたらスギタクに勝てたかもね！」といったアドバイスやひと工夫があれば、どしどしお待ちしております♬https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/l1o6aga65ybgfzmo

残念です😖　世界的に有名な　草間さんが　亡くなられた🙏水玉を見ると　彼女を思う　インパクトが強い方　でしたね　残念です🙇最近　キャベツ食べてなかったので　生姜焼き作るのに　買ってきてました一玉買うんですが　1/4　を使おうかとそこで　駄目にならないうちに　麹漬けを作ってみようかと　いざいざ〜美味しくなったら　お見せします☺️✜じゃがいも🥔　玉ねぎ🧅　人参🥕舞茸　肉なしからの油揚げ　煮物です✜箸休め…ベビーリーフ　レーズン　ナッツ　　めかぶに黒ゴマ✜飲物…紅富貴➕️みらいのこうそスギタクさん　ここばばさん　お勧めを花粉バージョンに　しましたよとっても　美味しかったです😋🌻

お早うございます😊こうそ飲むこと毎日が日課になって来ました　これから酵素檸檬茶作ります🌿🍋昨日、8H 仕事しましたが　体力に余裕で　お弁当を買うこともなく　何品か夕飯を作れて(決して無理もしてませんで😄)まず、一昨日炊いた酵素玄米ミックス入ご飯の食べる工夫を考え🤔　思いついたのが　一口で食べるお寿司です‼️　ネタはローストビーフを買って帰りました☆一口ローストビーフ寿司そのままパクッといけるよう　極上スパイス喜をかけて有ります←最高美味しい‼️　☆クコの実入サラダメインはセロリスライスに胡瓜、紫玉ねぎ、シーチキンカルディのレモン風味ドレッシングかけて爽やか仕上げ☆野菜揚げびたしししとう、ピーマン、茄子の揚げびたしに　トッピングは、生姜、小口ネギ、みょうが胡麻油で炒めた野菜に味醂、醤油、すっきり酢を合わせた味付け☆スープたまねぎスープがベースの具には　セロリの葉、玉ねぎ、ちくわ　隠し味に　にんにくと生姜ブレンドのパウダー入で旨味をアップ☆ホクホク南瓜煮物これは　買って来たのです！煮崩れで、商品として出せないので　量り売りで買いましたトッピングに胡桃　南瓜と胡桃って相性良きですw☆ミルクボール？！お惣菜屋さんで　一緒に働く友人から　頂きました😊☆西瓜🍉と糠漬け久しぶりに　1度の食事で野菜が10種を超えました✌🏻この人参は糠漬けにしました農産物直売所で見つけ👀たのです🥕(笑)　

夏は夏野菜をたっぷりとって身体への栄養や水分のバランスをとるようにしています☺️最近見かけた焼き浸しのレシピを試しましたしょうがの風味もほんのり利かせてくるみのアクセントがあって美味しかったです♪

​#私の夏の相棒​日傘と扇子と日焼け止め☂️🪭🧴この三点セットは外出のお供に欠かせなかったです🖐️☀️まだまだ暑いので、みなさん身体にお気を付けて〜😌💡

今日は昨日より涼しく、過ごしやすかったです😌明日も涼しい事を祈ります🙏すっかり相棒となりました三十雑穀✨おにぎりにして冷凍して、お腹が空いた時に食べられるので便利です♪

🌱初めての電化製品お盆休みにみんなが集まっていた時の話し。ふと私の従姉妹がインスタにノンフライヤーがいいよと投稿してましてそしたら息子②が『この投稿みてから僕も買ったんだよねー〇〇ちゃん（従姉妹）が美味しそうに作ってたしかまいたちの濱家（お料理上手）も絶賛してたし！味も最高！油の節約にもなるし』ていってて私も欲しいなと息子とあれこれ2人で色々あるねって見てたんです！そしたら帰ってしばらくして我が家に荷物📦が⁉️見て驚きました！買ってくれてました🙌置き場所もぴったりのとこがあって良かった✨（↓ご覧のように5合炊き炊飯器よりか大きいのです！でも6Lはパワーが大きいから時短だそうです）聞くと私がこれがいいって選んでた時にポチってくれてたそうです料理好きな息子がいて良かった👏息子②はちなみにレコルトので私は従姉妹と同じCOSORIさんのにしましたレコルトのはガラスの窓がついてて中身が見えるそうですよ！ずっと前から流行ってたけど使うかな？と思いながら悩んで終わってましたとりあえずスティックタイプのチキンカツとポテトをお試し✨まず10分間…ドキドキオープン✨カリカリです👏味も美味しくてひっくり返さなくても裏もきれいな色です！ここでミス発覚❗️スプレーのオイルをかけるの忘れてました💦が、全然カリカリで美味しかったです！鶏肉の下味はたまねぎスープとお酒でもんでおいて細めパン粉です美味しかったのでこれからも色々作りたいです！暑いのに暑くならない放置でいいお料理最高です！救世主です👏できたらまた見たくださいね👋

おかーる食べてみました🙌😊🙌ポリポリとした食感が楽しくて、噛むほどにクリスタル岩塩仕立ての自然なおいしさが広がって、ついつい手が止まらなくなります😋✨おやつ感覚でおいしく楽しめるのに、体にも地球にもやさしいなんて素晴らしいですね🌏💚おいしさもやさしさも両方叶えてくれるのが嬉しいです🥰

【しらたきが〜🤭🎶】​あちらこちらで地震🫨やら水害やら大雨☂️やら雷雨⛈️〜😅異常気象だからですかね〜🥺この大変な状態…🥺１日でも早く収まってくれますように〜🙏今日は少し🤏は暑さが落ち着いてくれたように感じたので〜🤭しらたきで担々麺を作ってみました〜🤭🎶🐾みらいのしょうが🫚🐾モロコッチ🌽を🐾自然派クルミをトッピング〜🤭身体の中はポカポカで温まるように入れたみらいのしょうが🫚食べているだけでポカポカ〜🥰💕冷えがちの夏の身体の相棒にピッタリですよ〜😁

ほっとひと休み時間🍵に合わせてヨモギ団子作りました🍡 生地に胚芽玄米茶を混ぜ込んでみましたよ ヨモギの香りと共に玄米茶の香りがふわ～っと感じます😊 玄米茶もほどよくしっとりしてお団子に馴染んでくれました！ ここへ来てうちの旦那さんがプロテインを飲み始めたので　タマチャンのプロテインを進めてみようかと思います 自分用もそろそろなくなりそうなので　追加購入これからしようと思います😄

【包み隠さず本当のこと】【お詫び】【タマリバThanksリレー】 ここまで8月の平日毎日続いてきて、総勢18名のスタッフが登場し タマリバ4周年を記念したキャンペーンを行ってまいりました....が！！ 明日担当である我らがタマチャンショップ社長「キャプテン」より 「急ぎの仕事が多く...今日投稿できるかわからない....ごめん....」との連絡をいただきまして 大変申し訳ないのですが、明日の投稿まで1日空きます！！！！！ごめんなさい！！！🙇 現在大型セール前ということもあり、スタッフ全員バタバタと業務に追われる中、 1番忙しいであろう社長がとてもバリバリ現場で頑張ってくださっています！！ キャプテン働きすぎだよ....と思う反面 とっても感謝しています。ほんとにすごい。。 ありがとうキャプテン！！！！ 明日投稿されるキャプテンからのメッセージには皆様からたくさんコメントをして欲しいですし、 今この投稿を見ているタマリバメンバーさんは、明日のキャプテンが喜ぶような これまでの4年間の感謝の気持ちをこのコメント欄に綴ろうではないですか！！！✨ 「#キャプテンありがとう」をつけて皆様からのコメントお待ちしています！！ そしてそして、8月は31日までですからね〜？？ 明日の投稿はキャプテンだとして、、 来週の月曜は誰が登場するのか...！！皆様お楽しみに！！！

生放送でお約束した、そうめんのレシピ投稿スギタクとぜうすがサボっています！！ このままではなんだかんだ投稿しない流れなので、みんなで催促しましょう！！

おはようございます。台風🌀いなくなりました。被害もなくホットしてるとこです。今日でお盆終わりご先祖様お見送り出来そうです。石川県、富山県、大雨特別警報が出てるみたいで気をつけて下さい。

台風🌀　凄いですね～😖大丈夫ですか〜😖昨日の　暑さ🥵　半端ではなかった13:00からの  節電お願い　エッ〜無理無理　エアコン　止められなーい💦💦それならと　髪をカットしに　パスモをチャージして　花屋を覗いて　バジル　に　目が止まった👀暑い💦💦　帰ろう〜😖　　スタミナ　つけようと💪生姜焼きを　作ることに😄●冷凍の豚肉に　塩　胡椒　片栗粉まぶして焼く●醤油　きび砂糖　味醂　みらいのしようがで味付け　キャベツの千切りを添えて●冷凍してる　ブロッコリー🥦に　三十雑穀出汁スープで和えます●ぬか漬けのきゅうり🥒古漬け　みらいのしようが　まぶす　　　　　　🌻

お早うございます😊一昨日の夜に長男が来てくれ　話に花が咲いて長時間居てくれたのは　嬉しかったですw長男は次の日、つまり　昨日が仕事休みだったからと、私が　もう横になり、休んでいた事が具合悪いと心配で様子見て　安心し、２3時まで居ました😅若い時ならば　何のことないけれど　たとえ　４時間の仕事でも　非常に堪え😰　昨日は　昼寝しました😴　昨晩は　長男が　必要な書類📄を届けに来るので　焼き鳥にしました😋(書類と焼き鳥とは何の関係もなしです)　久しぶりに酵素玄米ミックス入ご飯炊いたのに　茶碗によそっておりませんで　焼き鳥は　魚焼き器とエアフライヤーを使いました‼️　昼寝が夕寝になり　時間が押して　バタバタの焼き鳥でしたが極上スパイス喜は　ふりかけるだけで　食材の美味しさを　グ〜ンと引き上げてくれます‼️豚バラの大葉巻きと豚ロースの焼鳥でした〜

【太陽🌞さんは休憩〜🤭】​日中はガンガン太陽🌞さんが頑張ってくれていたのですが〜午後になったら…👀❗️雲☁️が目立つようになって来たので気温🌡️は相変わらず猛暑日のままですが…😅太陽さん🌞が休憩している間に久しぶりにウォーキングに行って来ました〜😁と思ったら…今になっては雷雨⛈️〜😅１日でお天気☀️の移り変わりが激しい１日になりました〜😅さて〜ウォーキング🚶‍♀️の際にズッキーニをGET〜🤭💕やっぱり体力作りにも🐾カレー🍛にしちゃいました〜😜🐾サラダ🥗ごぼう茶の煮出しのごぼうもトッピング〜😁ごぼう茶を飲むにも〜ごぼうを食べるにも〜美味しくいただけるまるで魔法🪄のようなごぼう茶ですよね〜🤭🎶飲むにも食べるにも夏にはピッタリ〜😁🐾レモン🍋水ビタミン摂取に大切〜大切〜🥰💕

こんばんは。Qoo10でお買い得な時に購入した三十雑穀白、海、黄そしてリピート買いの酵素玄米ミックスが届きました。😊酵素玄米ミックスは、前回も購入していくつかあるのでお友達にオススメしようと思います♪母なるスムージーは、豆乳150mlにみらいのこうそ3gを入れて飲んだら、濃厚ながら、みらいのこうそのおかげで後味さっぱりと飲みやすかったです！おぎそんさん、プーさんオススメありがとうございます♪

今日も暑いです💦明日は雨が降るようですが…ホントかな笑❓すっごく晴れているので、雨が降るとは思えません😭今日のおやつはバナナチップスです✨甘さ控えめで美味しいです😋

【タマリバThanksリレー】Bean🫘より、感謝を込めてみなさん、こんにちは！タマリバでは皆様の投稿を見る専門でしたのでかなり… いやだいぶ緊張しています笑笑急ですが自己紹介します！タマチャンショップ都城本店スタッフのMs'Bean（ミス・ビーン）です！なんでミス・ビーンなのか。とよく聞かれますが笑なにかの機会があれば今度お話させて頂きますね！↓↓↓8月でタマリバは4周年を迎えました🎉ジョーズ🦈からお話をいただいた時は私でいいのかな？と思いましたが日頃の感謝をお伝えしたいと思い副店長〝なるる〟からthanksリレーのバトンを受け取りました。■ 普段、私が何をしているか都城本店の方で接客やランチ提供をしています！今年からタマチャンショップ都城本店のInstagram、Tiktokの投稿をさせていただいています！ひとりでも多くのお客様にタマチャンショップの魅力をお届けできるように発信していきます🍀*゜■ みなさんとの接点で、いつも助けられていることいつもタマチャンショップの商品を愛用していただき誠にありがとうございます😊どんな投稿をしようかな？と迷った時タマリバの皆様の商品の使い方、アレンジなどですごく勉強させてもらってます！これからも皆様の投稿を楽しみにしています！■ タマリバが歩んできた4年間今年で入社して3年が経ちました…入社した頃には既にタマリバがありました。↓↓↓入りたての頃は接客が苦手でしたが……みなさまのやりとりを見ている中で刺激を受けることが多くありました。今では接客の中で皆様の活用方法などを取り入れてみたりと楽しく接客させて頂いています！いつもありがとうございます⸜🌷︎⸝‍今後も見る専門で皆様の投稿を覗きにいきます！✨️■ 最後に4周年を迎えましたが、5年、10年ずっと愛されるタマリバを皆様と築けれるようにスタッフ一同頑張って参ります！これからもどうぞよろしくお願いいたします✨改めて、4周年、本当にありがとうございます！そして明日は遂に我らの〝キャプテン〟宮崎の農家から始まり、「九州のおいしいものを、もっと全国へ！」と挑戦を続ける社長。どんなお話が聞けるのか楽しみですねぇ☺️