トップ > しあわシェア【交流】 > しあわシェア > 🥔新じゃがでデトックス&ビタミン補給。 皮... Bri 2025/03/20 00:39 🥔新じゃがでデトックス&ビタミン補給。 皮ごと加熱して豆乳マヨネーズとマスタードで和えました。 春のじゃがいもにはビタミンCを始めカリウム、鉄、食物繊維、カルシウムがたっぷり😊 冬の寒さで固くなった身体をほぐしてくれる強い味方です💪 今週はバンコク🇹🇭に来ています。 真夏直前のため、日中は35度を超えて身体が火照りっぱなしなのでスイカスムージー🍉を。 眠らない街バンコクですがめちゃくちゃ眠いので日本から持参したみらいのらこうそを飲んでしっかり寝てます💤 🥔新じゃがでデトックス&ビタミン補給。 皮ごと加熱して豆乳マヨネーズとマスタードで和えました。 春のじゃがいもにはビタミンCを始めカリウム、鉄、食物繊維、カルシウムがたっぷり😊 冬の寒さで固くなった身体をほぐしてくれる強い味方です💪 今週はバンコク🇹🇭に来ています。 真夏直前のため、日中は35度を超えて身体が火照りっぱなしなのでスイカスムージー🍉を。 眠らない街バンコクですがめちゃくちゃ眠いので日本から持参したみらいのらこうそを飲んでしっかり寝てます💤 春のスッキリ美活ごはん こなゆきコラーゲン いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 9件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ラビット 2025/03/22 01:54 Bri バンコクにいらっしゃるのですね〜✈️そちらのじゃがいもなのでしょうか? とっても美味しそうですね😋 スイカスムージーも美味しそうですね😋日本のスイカとは違うのかしら? 体調を崩しませんように、お仕事頑張って下さいね〜😊✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Bri 2025/03/22 11:55 ラビット ラビットさん、ありがとうございます😊 お料理は日本にいるときに作って撮り溜めてました😅 バンコクはフルーツが甘くて美味しいのでパクパク食べてます🍉🥭🍌 しかし、暑いですわ。日中は35℃なので持参したタマチャン製品で乗り切ります❣️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 らんぷ 2025/03/20 22:20 Bri 細長い新ジャガ ポテトツティックっぽくて、いくらでも食べられそうですね😋 その土地の旬のものは、その時に必要な栄養たっぷり 灼熱で熱中症にならないで下さいね💦 スイカスムージー、美味しそう🍹 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Bri 2025/03/21 00:42 らんぷ らんぷさん、ありがとうございます😊 じゃがいも大好きなのでパクパクいけました☘️ 暑いのでついつい冷たい飲み物飲んでしまいます😅 夜はいのちのワインとみらいのこうそで整えて眠ります〜💤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/03/20 21:46 Bri Briちゃん おー 今 バンコク🇹🇭なんや 暑いやろな🥵 昨日の大阪は 洗濯物夜干したら 凍ったよ💦 新じゃが 皮も柔らかいもんね マヨマスタード いいわ💗 作りたい‼️ バンコク🇹🇭 都会やな Briちゃん スイカスムージー うまそ🤤 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Bri 2025/03/21 00:39 summer 母さん😊 立春なのにすごい寒いらしいですね🥶 風邪ひかないようにしてください💕 スイカスムージー🍉、スイカジュース🥤、毎日飲んでプチ贅沢してます✨ 今日はアポイントの合間にマッサージ行けて足取り軽く動けました〜🦵 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/03/21 13:24 Bri Briちゃん マッサージ 長男もこないだ行った時 してもらったらしいです‼️ スイカパワーで 頑張って💪 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/03/20 19:54 新じゃがとマヨとマスタード!これはビールですね(笑) バンコク、暑そうですね! しっかり水分補給して、たくさん睡眠とってくださいね! 気温差で自律神経やられないようにご注意ください! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Bri 2025/03/21 00:35 azuazu azu さん😊 ありがとうございます🌼 ビンゴ❣️ビールのつまみでした🍺 バンコク本当に暑くて身体に良く無いとは思いつつ冷房ガンガンにしてます😅 お水たくさん飲んで巡りを良くして整えます☘️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 プー 2025/03/20 19:23 ヘェ~👀❗じゃがいも🥔が 身体をほぐしてくれる役割りがあったとは初めて知りました🤭🎶 だからかな~🤔 プーじゃがいも🥔大好きなんですが 柔軟性バッチリなんですよ~🤭🎶 写真だけだとまるでピーナッツ🥜のようなじゃがいも🥔ですね~🥰💕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Bri 2025/03/21 00:30 プー プーさん😊 ありがとうございます☘️ じゃがいもってかなり栄養価が高いしビタミンたっぷりでデトックスにもなるので身体をキレイにしてくれるんですよね😻 プーさんの柔軟性は身体が整ってる証拠です💕うらやましいです😻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 おぎそん 2025/03/20 14:13 1週間で四季を全部感じるくらいの大移動ですね💫 タイ出身の知人が「タイに行ったら飲んで欲しい!」 とおすすめする位のスイカスムージーさぞおいしいんだろうな♡ 楽しんできてくださいね🥰 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Bri 2025/03/21 00:27 おぎそん おぎそんさん😻 ありがとうございます✨ スイカスムージー、スイカ絞ったままのジュース、マンゴーも甘くてグビグビいけました🤣 身体の余計な水分や塩分を出してくれてデトックス❣️ バンコク出張を増やそうと計画中です✨✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2025/03/20 11:25 Bri バンコクなんですね✨ 各国飛び回ってて素敵です✨ じゃがいもが細長いのはバンコクだから?豆乳マヨとマスタードは簡単で美味しそうで嬉しい!やってみますね🤤 気をつけて帰って来てくださいね👋 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Bri 2025/03/21 00:24 はなはな はなさん、ありがとうございます😻 新じゃが画像は日本で作って撮り溜めてました🤣 ちなみに九州産のおいもです。 林檎酢かバルサミコ入れても味変でいいかなと思いました💕 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/03/20 10:01 Bri Briさん 異国へ旅立っていたんですね〜 ご機嫌は如何ですか? 日本🇯🇵は野球旋風も凄いですが花粉が飛び回って多大な被害が 仲間も随分被害にあってます🥹 とっても 美味しそうですね〜🥳 新じゃがやら新玉葱ぞくぞく新が出てきますね お体に気を付けてお過ごし下さい🤗🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Bri 2025/03/21 00:21 ひまわり ひまわりさん、ありがとうございます😊 今月来月と海外出張が多くて自炊が難しいですが、外食時はタマチャン製品を混ぜたりしてます☘️ 春の新シリーズ、栄養価が高いので出来る限りいただいてます。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たーま 2025/03/20 03:14 美味しそうですね いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Bri 2025/03/20 09:33 たーま ありがとうございます😊 いいね 返信する
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投稿を表示バンコクにいらっしゃるのですね〜✈️そちらのじゃがいもなのでしょうか?
とっても美味しそうですね😋
スイカスムージーも美味しそうですね😋日本のスイカとは違うのかしら?
体調を崩しませんように、お仕事頑張って下さいね〜😊✨
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投稿を表示細長い新ジャガ
ポテトツティックっぽくて、いくらでも食べられそうですね😋
その土地の旬のものは、その時に必要な栄養たっぷり
灼熱で熱中症にならないで下さいね💦
スイカスムージー、美味しそう🍹
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投稿を表示Briちゃん
おー 今 バンコク🇹🇭なんや
暑いやろな🥵
昨日の大阪は 洗濯物夜干したら 凍ったよ💦
新じゃが 皮も柔らかいもんね
マヨマスタード いいわ💗
作りたい‼️
バンコク🇹🇭
都会やな
Briちゃん スイカスムージー うまそ🤤
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投稿を表示新じゃがとマヨとマスタード!これはビールですね(笑)
バンコク、暑そうですね!
しっかり水分補給して、たくさん睡眠とってくださいね!
気温差で自律神経やられないようにご注意ください!
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投稿を表示ヘェ~👀❗じゃがいも🥔が
身体をほぐしてくれる役割りがあったとは初めて知りました🤭🎶
だからかな~🤔
プーじゃがいも🥔大好きなんですが
柔軟性バッチリなんですよ~🤭🎶
写真だけだとまるでピーナッツ🥜のようなじゃがいも🥔ですね~🥰💕
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投稿を表示1週間で四季を全部感じるくらいの大移動ですね💫
タイ出身の知人が「タイに行ったら飲んで欲しい!」
とおすすめする位のスイカスムージーさぞおいしいんだろうな♡
楽しんできてくださいね🥰
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投稿を表示バンコクなんですね✨
各国飛び回ってて素敵です✨
じゃがいもが細長いのはバンコクだから?豆乳マヨとマスタードは簡単で美味しそうで嬉しい!やってみますね🤤
気をつけて帰って来てくださいね👋
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投稿を表示Briさん 異国へ旅立っていたんですね〜 ご機嫌は如何ですか?
日本🇯🇵は野球旋風も凄いですが花粉が飛び回って多大な被害が
仲間も随分被害にあってます🥹
とっても 美味しそうですね〜🥳
新じゃがやら新玉葱ぞくぞく新が出てきますね
お体に気を付けてお過ごし下さい🤗🌻🌻🌻
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投稿を表示美味しそうですね