タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/06/13 23:17

先日は、お腹が空いてお昼までもたなかったスムージーを三杯飲んで、お昼までもたせる事に成功しました😋

バナナ、キウイ、トマトジュース、水、青汁、ボイソンベリー、ちょーぐるとをミキサーにかけて、しあわせドライフルーツバナナをトッピングしました。

2件のコメント (新着順)
おぎそん
2023/06/14 19:50

スムージー3杯🥂
ドリンクたっぷりで過ごされたんですね🎶
お腹すいた〜の感覚は水分不足が主な理由なので
水分をこまめにたっぷりとってあげると
お昼ご飯まで過ごせたりしますよ😉


ラビット
2023/06/14 21:54

ありがとうございます😄

お腹すいた〜は水分不足なのですね~。
水分とって頑張ってみます😅💪

はなはな
2023/06/14 06:15

採れたてベリーが羨ましいです✨
お昼まで持って良かった😆
美味しい😋スムージーで朝から元気でますね💪✨


ラビット
2023/06/14 15:28

嬉しいコメントありがとうございます😄
三杯飲んだらお腹いっぱいで、お昼まで持ちました。
数年前までは、毎朝スムージー生活の時期がありましたが、その頃、肌の調子が良かったので、また、始めようか?と思っていますが、今朝は、パンケーキを焼いちゃいました😅