タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/09/23 19:14

三十雑穀ベジとじゃがいものガレット風。
寒暖差や気圧変化により体調が芳しく無い為、栄養満点ご飯でしっかり栄養補給🍚
美味しくいただきました😋

3件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2023/09/25 15:07

いつも沢山の“いいね👍”をありがとうございます😍💕
ちょっとした気圧の変化で相当身体に影響があるみたいですね😱
三十穀米ベジタブル美味しいですよね😋
プーもいただいてます😉💞

少しでも元気な身体になれることを祈ってます😊


アリエル
2023/09/25 22:38

プー様 こんばんは✨
コメントと温かいお言葉までいただき有難うございます♪

私は頭痛と目眩がいつもより酷いな…と感じつつニュースを見ると台風発生の記事が。遠いのに!?と思いながら服薬しております😅
今回初めて食べてみましたが美味しいので続けられそうです!プー様のお墨付きなら尚更🥰

はなはな
2023/09/23 20:58

最近天気が不安定ですね💦
私も時々気圧頭痛がします。
栄養満点ご飯🍚大事ですね✨


アリエル
2023/09/25 11:12

はなはな様 こんにちは☀
コメント有難うございます♪

本当に最近の天候の変化に身体が追い付きません💦
健康体の方でも、気圧病になってしまう方増えていると主治医が言っておりましたので、症状が出る前の早めの予防大事です✨
お互いに美味しい栄養ごはん食べて乗り越えましょう😋💖

はなはな
2023/09/25 23:42

今年は本当に変な天気ですよね💦
体調無理しないでくださいね。
三十雑穀ベジあったんだ!と思いだして今日炊きました😆 
色々小さいお野菜が楽しい雑穀ですね😋

アリエル
2023/09/26 12:53

はなはな様 こんにちは🌼
優しいお言葉有難うございます☺️
薬や漢方薬が全く効かない時もある程の天候と気圧変化ですからね…😭

おっ!それは良いですね🙆‍♀️✨私は今から昨夜の残り物と大豆プロテイン(他社さん)と冷凍しておいた雑穀米食べます😋

今日も良い1日になりますように🍀🥰

はや
2023/09/23 20:07

季節の変わり目は
本当に
不安定になる方が多いですね

元気になりますように🌟
祈っていますね❣️

リトルマーメイド好きですか?


アリエル
2023/09/25 11:07

はや様 こんにちは😊
コメント有難うございます♪
温かいお言葉有難うございます🍀負けずに頑張りますよー!️🔥💪

リトルマーメイド大好きです🧜‍♀️💕
実写映画は見に行けませんでしたが、ピアノでは気分転換の際によく弾いています🎹

はや
2023/09/25 11:14

ピアノひかれるんですね🎹
素晴らしい❗

ピアノ弾く方に
あこがれます

リトルマーメイド🧜
いい曲🎵ですよね

アリエル
2023/09/25 11:33

2歳から🎹習わせて貰っていましたが今は気分転換程度なので😅

ピアノは両手両足使いますので体力も必要ですが、何歳からでも挑戦出来るので機会があれば是非✨楽しく弾ける事が1番です!
ディズニーの曲は素敵な曲ばかりでメドレーにするとより綺麗ですよね🎶

はや
2023/09/25 12:22

もう年寄りなので
両手で弾けないんですよ

アリエルさんのピアノ🎹
聞きたいなあ~🎶



アリエル
2023/09/25 22:33

そう言っていただけると嬉しいです💗

私が通っていた門下生の親御様達は「大人のピアノ教室」も恩師がやっておりますので、医師をしながら通って発表会で演奏していました🎹🎶
40,50代以上の方々が初めてでも弾いてみたい曲を楽しみながら弾いていますよ♪
上手い下手ではなく、その曲を自分ではどう表現したいか、他の人より楽しめるかが大事です✨
年齢関係ないです!片手だけでも楽しいですよ♪
80後半の祖母は今でも新しい事したい!と折り紙とクロスワード、数独アプリ始めましたが意外と出来ていて孫の私が😳です。
得意な事、やってみたい事。はや様も案外出来る!となるかもしれません🥰🍵タマリバ出来ていれば何でも出来ると思いますが😊
何か見つけたら教えてくださいね🌼