【昨夜ベランダ越しから観た月🌝🌛、肉眼で間近に観えるのに、夜空🌌の写真📷️は撮るのが難しいです😓🥺そして週明けまだまだ不調継続中等々の月曜日】

タマリバの皆様、こんばんは🌝

いつもありがとうございます😊

ここ数日換気の為に夜ベランダの窓を開けると、綺麗なお月様🌝が観えました。

昨夜スマホで何とか写真📷️を撮ろうと、苦手な夜景🌃の写真📷️撮影に挑戦しました💦

いざシャッターのボタンを押すと、ライト🔦がついて、なかなか思う様に撮れません😭

数枚のうちの２枚ですが、こちらにシェアさせていただきます😅

朝は曇りベースで少し気温が下がったので、ベランダと玄関の窓を開けた後、エアコンを消しました💦

お盆休み明け、なるべく早めに整形のリハビリに行く予定が、洗濯を慌ててしたので、少し出遅れました😭

やっぱり混んでましたが、思ったよりも早めに呼ばれました😅

本来なら、少し寄り道をしたかったですが…

やむなく早めに帰宅しました。

昼食を取ろうとした時、エアコン業者の方から、訪問日程調整の連絡がありました🤗

今週の水曜日の午後に来てくださるとの事でした😄

来訪者が来る前に、何とかなると良いのですが…

先週からの不調がまだ継続中で、訪問看護師さんに電話で相談した後、今週もやむなく総合病院の受診予約を取る事に😓

午後からだらだらゴロゴロして、夕食を作る気力もギリギリまでありませんでしたが…

休息時間を作る事が、猛暑を乗り越えるマル秘㊙️テクニックになった最近の私です😓

冷蔵庫の食材を無駄にはできないとの危機感から、献立変更して準備しました😅

鶏むね肉と野菜の大根おろしポン酢炒めに、みらいのしょうが入り

夏野菜(茄子、トマト、みょうが)の味噌汁にもみらいのしょうが入りです🤗

三十雑穀黒ご飯で久しぶりに納豆ご飯にしました😋

先ほどから雷雨⛈️の東京です😓💦

まだまだ残暑厳しいのと、台風🌀シーズン本格的になりましたので…

皆様ご自愛下さいね🥰