NHKのトリセツでおからを取り上げていました
QRコードで中を見ながら 気になったのが じゃがをおからパウダーに置き換えて作る サラダです😊
ちょっと ゆるくなったんですが味はいいし 身体にもいい ポテサラにそっくり👯
玉子はレンチンして ソボロに
作りたい方の為に記します
A．おからパウダー大4 片栗粉小2→混ぜる
B. 水180mlにコンソメ小1 入れる→AをBに入れて 火をつける 水分飛ばして冷やします
C. きゅうり🥒 玉ねぎ🧅 人参🥕等の具に塩して水分を切る
♥冷えたら マヨネーズ大4 塩 胡椒 Cを入れる
♥飲物…nanacarat 7Fe
コンソメの代わりにたまねぎスープを使ってます😊 🌻
共有する
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ポテサラにしかみえません
ほんと
おからですか
かたさの加減が難しそう
でも
作ってみる価値大
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示作り方を記載頂きありがとうございます😊
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示おからパウダーはサラサラしてるので色々使えそうですね
しっとりおからでポテサラ風したことありますがパウダーでもできるんですね✨
試したいです😋
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示おはようございます～
おからパウダーでポテサラすっごくヘルシーでいいですね～🥰
今日は子供の日でいいお天気
これからお洗濯たくさんしま～す。
ひまわりさんもいい1日でありますように～