2023/11/18 10:49
おはようございます。
昨日は急なお誘いでお出かけしてました。
笑って笑って楽しいひととき。
そして朝起きてびっくり🫢声でません😅
ガラガラ声通り越してカスカスです🤣
乾燥してる感じするなと思ってましたが💦
元気なんですけどね。
お喋りしすぎの笑いすぎ？？？
今日はなるべく無言でいなきゃ💦
さて、お腹すいたのでガッツリモーニング💪
🟠ピザトースト風にしました😋
色々のっけて見るだけでニコニコです😁
🟠ジュースは久々ミックスジュース🍹
バナナ、りんご、みかん、パイナポー、キウイ、豆乳、みらいのこうそ、こなゆきコラーゲン。
🟠おにぎりも食べたくて三十雑穀黄入りご飯にゴマやちりめんじゃこ、ひじきや、しあわせ炒り豆、べっぴんはとむぎなど入れて作りました😋
🟠スープはエノキと卵とネギのかき玉汁にしました
毎朝ルイボスティー煮出すのから始まります。
抗酸化作用もありノンカフェイン。
かれこれ◯◯年飲んでるな。
シミがこの歳で、ほぼ無いので化粧品何使ってるの？とよく聞かれますが、敏感肌なのでたいして高級なクリームとかの良い物使ってないので気づけばルイボスティーのおかげかもしれません。
ここ何年か、はとむぎ茶もですがタマチャンに出会って食に気をつけてるからかもしれませんね😊
これからも色々楽しみます😊
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9件のコメント
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投稿を表示今日も素適なプレートですね～
美白にハトムギ！
めちゃメモしました！！
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投稿を表示幸せな時をすごされたんですね‼️
笑うのほんとに身体にいいですよね
免疫力アップ⤴️
トーストにおにぎりに 両方いただける幸せ💕
いいな〜
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投稿を表示声出なくても こちら 朝ごはん食べたら きっと喉も 治りますよ
元気カラー の食材で パワー回復ですね〜👌✨💕
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投稿を表示モーニングのテーブルが華やいでますね！
タマチャン商品ではなはなさんはべっぴんさんなんですね！
美味しく食べて美しく過す、この上ない幸せー！
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投稿を表示今日も朝から最高の食卓ですね。
写真みている私までがニコニコ😊顔になっちゃいます✨
ルイボスティーの効果であったら嬉しいですね。
私もしっかり体にルイボスティー入れて綺麗になりたい笑
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投稿を表示はなはなさま、こんにちは。
いつもながら、鮮やかで栄養満点、
ボリュームたっぷり、最高のお食事ですね。
朝から幸せになれます！
シミが一つもない、透明感溢れる
陶器のようなお肌✨✨
憧れます🥹
はなはなさまのような
歳の重ね方をしたいと常々思っております✨✨
頑張ります！
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投稿を表示素敵な朝ごはんですね💕︎美味しそうです！
楽しくて喋りすぎて声がカスカスなのめっちゃ分かります笑
久しぶりに友人と遊んだら次の日必ず声が枯れてます笑
たまにある息抜きの日が最高ですよね👍
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投稿を表示わぁ😻
お花畑で素敵です💓
そしてルイボスティーのビューティの秘訣もありがたき情報🩷ありがとうございます✨
はとむぎ茶もべっぴんはとむぎも美の味方ですね！皆んなで美しく年齢を重ねていきましょ😊
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投稿を表示パプリカスライスしたらお花のような形でプチ嬉しい朝です✨