皆さんのワンプレートご飯を拝見していたら、私も作りたくなっちゃいました🎶　ってことで、今朝の朝食はこちらを頂きました☺️

全粒粉入りぱんはトースターで軽く温めて、
１つはマスタード、サニーレタス、ハム、チーズ、ゆで卵。
もう１つはzakiさんおすすめのいかぶりっこ入りポテトサラダ💕　今回はまめミルクも混ぜて無調整豆乳でなめらかさを調整。＋マヨ、白胡椒。
もうこれは次男が燻製の香りにやられてます😋

付け合わせにsummerさんおすすめのべっぴんはとむぎ粉末で和えた竹輪入り白和え💕＋醤油、甜菜糖、塩。
ごれは長男に大ヒット❗️

あとはこなゆきコラーゲンを混ぜたヨーグルト🎶
桑の実を沢山頂いたので、昨夜はせっせと洗って一部を甘さ20%のジャムに。それを入れました✨

そしてコーヒー☕️
豆を挽いて出している地元のコーヒー屋さんのもの。
美味しいから飲んでみて〜と頂いたので早速☺️
こちらにもこなゆきコラーゲンを入れて、美意識少し🤭

私にもできた　ちょっぴり丁寧な朝ごはんでした🎶