2023/05/16 14:11
今日は通院日で朝はバタバタ💦
落ち着いた時はお昼でお腹も空いてきたので
母なるスムージーに
はちみつ(非加熱)を入れてみました。
ん〜やっぱり苦っ(笑)
お腹が空いた時に1番最初に身体に入れたい物を
探して出会ったのがタマチャンでした。
仕事を幾つもして悲鳴をあげて心も身体もダウン…してから早2年過ぎ…
動く気力も出ない…けどお腹は空く…
お茶漬けや卵かけご飯、カップ麺、パン
お腹が膨れればいい…
それが唯一の食への気力でした。
でも…それすら大変なんです…
栄養不足だと身体だけじゃなく
心も回復しないんですね〜💦
そこで探したのがタンパク質でした。
実は…昔、匂いや味が嫌いで嫌でした…
飲みやすくって糖質にも気をつけて変なのが
入ってない物がいい！って
出会ったのがタマチャンです(^^)
最近、肌の調子良くなってきたんじゃない？って言われる様になりました"(ﾉ*>∀<)ﾉ
栄養行き渡ってるのかな？(^^)
母なるスムージーは今日で3日目
これは…ちょっと苦手ですが栄養補給の為に
飲みます( •̀ᄇ• ́)ﻭ
さて、飲んだのでお昼を作ります(ง •̀_•́)ง
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4件のコメント
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投稿を表示お疲れ様です😊
私もアレルギー体質もあり持病もあり更年期だし💦色々探しててタマチャンに出会えました。口から入るものは本当に大切ですね。
タマチャンのルイボスティーもおすすめです。グレードが高く安心安心副作用もありません。味の好みだけですがストレートの紅茶に似てる感じですがもっと飲みやすいです。活性酸素除去作用もあるので身体に良いですよ✨今は腸活にハマってます。
色々良いもの頂きましょうね✨
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投稿を表示モグモグあいりさんこんにちは。母なるスムージー栄養補給にバッチリですね。ちょぐるとをプラスしたら飲みやすいですよ。私はいつも母なるスムージーにちょぐるとプラスと豆乳入れて飲んでますよ
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投稿を表示モグモグあいりさんおかえりなさい☺️
こころとからだの健康って繋がってるな〜
って、改めて思います☺️
母なるスムージーにはちみつを入れられたのですね💫
わたしが思うに。。。ですが、
はちみつ+酸味（みらいの酵素とかレモン果汁とか）にすると
すっきり味になります💡
あいりさんの感じる「苦味」って、「葉物野菜の葉っぱっぽい味」か
「緑茶っぽい味」か、その他か…ってわかったりしますか？？
わたしは「葉っぱ感」が弱くなればかなりおいしく飲める派なので
これに勝つ味（笑）をいろいろ試しております🎶
もしよかったら聞かせてください😉
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投稿を表示モグモグあいりさんこんにちは😃
今日は通院日だったのですね
お帰りなさい❗️
朝からバタバタ大変でしたね😅
私は4年前に発症して、今は2ヶ月おきに通院してます😊
母なるスムージーはまだ、飲んだ事ないです😅苦いのですね
肌の調子が良くなったと👍素敵ですね
忙しいモグモグあいりさんにお勧めしたいのは、三十雑穀スープです❗️
簡単で栄養も取れる✨
そのままスープとしてもとても美味しいですが、ご飯を入れて雑炊も美味しいなど、タマリバで検索するとアレンジが沢山出て来ますよ👍
これからも宜しくお願いします😄