2024/06/20 19:55
いよいよ大阪も梅雨入りかな って思わせる蒸し暑さ🥵
身体に一番こたえますよね💦
ほんとはあっさりと冷たいもの食べたい欲なんですが クラブしてる子どもたちにはエネルギー不足😅
頑張りました💪
🌱グラタン
今夜は 新玉ねぎ、ズッキーニ、鶏もも肉、ベビー帆立入れました
無調整豆乳を使い 味付けは玉ねぎスープ、コンソメ、クレイジーソルト
男子2人が今夜は１１時前なんで マカロニは控え 少しトロミが柔らかめの仕上がりにしました
🌱大麦入りサラダ 梅ジャムドレッシング
はなちゃんが鯖にかけるのに作ったのに 心奪われ 早速作りました
パプリカ赤、黄 胡瓜 ミニトマトに茹でた大麦入れました
ドレッシングは自家製梅ジャムにポン酢、みらいのこうそ柚子を混ぜたもの
目でも 楽しみました
🌱かぼちゃサラダ
以前 azuazuさんがかぼちゃのサラダにはクリチよ って教えてもらってやってみました
超が３つつくぐらい 美味しいです
ミックスレーズンとクリチの相性も抜群です
🌱紫玉ねぎのラペ
かぼちゃの種トッピング
🌱いつものサラダ🥗
【 本日のおこもり 】
みなさんが作られてるアイス
私も作りました
ヨーグルトとブルーベリー🫐
ハチミツにこなゆきコラーゲン入れました
今 冷凍庫で頑張ってはります💪
楽しみ😊
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10件のコメント
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投稿を表示キャッ！クリチ使ってカボチャサラダ作ってくださったんですね〜レーズンとの相性もよくもはやオカズではないですよね（笑）
我々世代はさっぱりでもいいですが、若者にはバテないようにしっかり栄養とってほしいです！！
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投稿を表示グラタン一緒です！うちはエビグラタンにしましたよー
上に乗ってるチーズのオコゲが美味しいって旦那コメント（←そこ頑張ったのオーブンで私ではない 笑）
summerさんもアイス作ったんですね！
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投稿を表示かぼちゃサラダにクリチ、レーズン 、
デザート感覚でいいですね！
すごく真似したくなりました☺️
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投稿を表示最近は雨の影響で肌寒かったり暑かったり、体温調節が難しくなりがちですよね💦体調管理しっかりしたいです！
梅ジャムがかかったサラダ、とってもさっぱりしてそうで美味しそうです🤤
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投稿を表示すごーい👏
グラタンからの流行りの大麦サラダまで😋梅が梅雨バテ防止になりますね！
角切りお野菜作ってくれて嬉しい😆
簡単なのになんだかテンション上がりますよね⤴︎⤴︎⤴︎
summerさんのアイス🍨
食べたい&楽しみ😋
冷凍庫みるのわかります😂
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投稿を表示こんばんは😄
グラタンこれ私の好みです😋💕
summerさん家の夕飯リザーブしたくなりそうです😁
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投稿を表示あぁ～スプーン🥄持って来たくてウズウズしてますよ～😋
本当この暑さ🥵ですもの身体が…ってなって来ちゃいそうですよ～😅
まぁ〜🤭🎶
summerさんまで🥰
楽しみ🥰💕
ちょこちょこ除いても冷凍庫には起こらないですよ～🤭🎵
summerさんが毎日あれだけ頑張ってくれているんですからね～🥰💕
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投稿を表示さすがsummer母さん👩
自分の気持ち抑えてお子様達の為に、暑い中グラタン頑張られましたね～ 母の鏡✨✨✨
かぼちゃにクリチが美味しいんですね😳
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投稿を表示お疲れ様です
ホント蒸し暑いのって 身体に応えますよ
アイス楽しみね〜
お夕飯も 愛情伝わりますね🩷
よくよく考えると 遅い時間まで お腹もつのかなぁ❓
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投稿を表示今日は一層鮮やかな食卓ですね✨
スポーツの応援団席みたいにカラフルだな〜て
思いました☺️
アイスが待っているのですね🥰
「冷凍庫でがんばっている」という表現がすてきです😋