2024/08/15 17:35
猛暑を乗り越えるマル秘テクニック☀️
『HAPPYな心で食べる❤』
いろんな健康食事法がありますが
私の中での健康食事法は、
『おいしく楽しく感謝して食べる❤』
です。
いつもは丸かじりのピーマンを
何気なく切ってみたら
なんとHeart登場❤
たまらんHAPPINESS😍
「沖縄からパイン届いたから切るね！」
って出してくれたお皿にも
なんとHeart参上❤
たまらんHAPPINESS😍
んー😆
どれだけのHAPPINESSに出逢うかは
どれだけのHAPPINESSに気づけるか
だったりするから
『HAPPYな心で食べる❤』
そうすると何となく
自分の細胞に
良いENERGYが巡る気がします😄
そして
タマリバの皆様のコメントにも
たくさんたくさんたくさんの
あたたかいHeartを感じられて
タマリバたまらんHAPPINESS❤
頂いています！
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7件のコメント
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投稿を表示あーちゃんと 話すと 気持ちがクリーンになるんよな
忘れかけてる 忘れたらあかんこと 思い出させてくれる‼️
ありがたいことに 我が子どもたち ご飯食べることにとても貪欲で 楽しんでくれるから嬉しいです
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投稿を表示ほんと
ハ－トづくし
楽しい!!
気づくか
気づかないか
自分次第
楽しみたいですよね
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投稿を表示ハッピーな心でいると食材からも幸せをもらえますね！
心の持ちよう大事だなぁ！
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投稿を表示ハート🫶🏻ですね～
Happyになります🫑
心がプルプルしちゃいます💗💓
ピーマン切った瞬間の目線は、も〜釘付け😍 脳内ドーパミンがピューンピューンと飛んで 溢れるぅ
感謝は大事 感謝を忘れない人は 自ら福を呼び寄せると 信じてます😊
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投稿を表示あーさん
今日もマインドフルネスなお言葉心にしみます！
ながら食べダメですね！
まず目で見て、匂いを楽しみ、そしてよく噛んで味わう！
それだけで気持ちが豊かになりそうですね！
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投稿を表示おはようございます♪
感謝をして食事を頂くのは幼児でも手を合わせて頂きますをしますからね♪
食物を作る人、売る人などたくさんの手を渡って私たちは食べられるのですものね♪
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投稿を表示幸せと感謝、大事ですよね❤️
引き寄せが起こりますよ☝️
自分自身が穏やかでないと、些細な幸せを感じられないですものね🤗
あーちゃんさんは、ハッピネスの達人です！❤️