頂くのも嬉しい!　作るのも楽しです❣️

アーモンドプードルと卵白と国産小麦粉と大麦若葉パウダーと黒糖粉にバターです
美味しくって健康的なフィナンシェです　
コメントありがとうございます😊

コメントありがとうございます❣️
たいしたものでもないけれど😄

コメントありがとうございます❣️
卵白使用だからか　ベーキングパウダー使わないのに膨らむんですよ～☺️

そう言って頂いて　嬉しくて　ありがとうございます😊
過去に　生焼けフィナンシェ作り残念な　記憶が有りますから　今回は　180℃で15分　更に温度下げ150℃で3分焼きました👍
1個だけ　試食　🆗でした～😉🎶❗

summerさん　コメントありがとうございます😊

デザート作り　食べるも　嬉し美味し何ですが　体重🔺　気になりませんか?

私は食べたら　食物繊維　なるべく多く取らなくちゃ!と思うんですね😅💦＆有酸素運動🏃💦

しげさん
私ね　ありがたいことに　体質かな　あまり太らないのか　燃費悪くて身体に残らないのか　体重変動あんまりないの
だから　調子にのって若かりし頃のように食べてたら　5年ぐらい前に　体重変わらんのに　コレステロール値や肝機能悪くなって💦
女性ホルモンのイタズラらしいです
今までは　女性ホルモンが守ってくれてたんが　更年期と閉経で減ってくるでしょ
守ってもらわれなくなるんやて

で　大反省💦
食生活見直し　食べるもの見直し　今に至ります🫡

今はすこぶる快調な値です👍

それは　何よりの話しです❣️　
体質改善出来て　健康体質
私は　5〜6月に健康診断です　どうかな～　多分ね　体重過多はありよっ🐜🤣

軽い口溶けがフィナンシェの良いところです　主成分ほとんどがアモーンドの粉と卵白ですし　これも　健康おやつって言えるのかしら　🌿大麦若葉パウダーも入れて良かったと思いました!
栄養的には減る成分有りますが　タンパクオトメちゃん使って　今度焼きたいと思いました☺️✨

お祖父様とプーさんにも　届けたいです🎁

お天気が良く暖かくなり　病院のお庭が有れば　車椅子をプーさんがゆっくり押してお散歩出来たら良いですね☺️

先生は人事異動の季節ですね　もうすぐ年度替わり　新しい出会いに　新鮮な気持ちで　仕えますね　❣️

🔜💧でもでもその前に　お別れが　せつないの…

はなはなさんのお気持ち　皆さんに無事届きますよ　何より　はなはなさんの良いお人柄は　職場の方が　受け止めくださってるから　✨💞

そうなんですよ😢
今の職場は仲良しが多くてすれ違いざまにタッチする位楽しい仲間なんで離れたくなくて送る側も送られる側にもなりたくない年です
新たな出会いを楽しみにしなくてはと自分に言い聞かせてます😌

ありがとうございます
こないだのカスタードクリーム作りで残りの卵白が冷蔵庫にあり、それを使いたかったんで　フィナンシェにしました❗☺️
　軽い口溶けに大麦若葉入れて🌿　健康気遣ってます的なフィナンシェです