アイスカチカチ事件、summerさんもですか！
ちょっとほっとしました😁
囓りにいくので、人様には食べるトコ見せられません😅

木曜日の夕方、仕事の事でショックな事があったので、それも関係してると思います😥
通勤片道１時間半は、やはり身体には負担です💨

そっかー
木曜日　なんかあったんやな

でもな　土曜日の今日に　それを私に話せるということは　らんぷさん　ちゃんと自分に向き合えてるやん‼️
うん　ちゃんと自分みれてる

ちょっと遠いよね💦
しかも暑い🥵

ありがとうございます😊

azuazuさんも同じ問題を抱えてらしたんですね🤗
プーさんいわく、ミキサーか半解凍でモミモミしたらいいそうです☝️
らんぷは、次に作る時は、１日家にいる日に朝仕込んでみようと思ってます！

やっぱり途中でモミモミなんですね！

ありがとうございます😊

多分、体力不足だと思います😅

お好きであればニンニクをお料理に入れて食べてみてください！
香りだけでもパワーアップした気分になれます！（休日のうちに 笑）

ありがとうございます！

日頃あまりニンニクを食べないので、効いてくれるかも🎶

ありがとうございます😊

そっか！　半解凍してモミモミしたらいいのですね💡
ありがとうございます🎶

ありがとうございます😊

ONEアイスクリームは結構な量を作ってしまって、包丁の背で叩いたりしましたがうんともすんとも言わず、ジップロックのまま折ろうとしたら、ジップロックが破れてしまいました😱
半解凍、いいですね🎶

数年前から夜中の脚の攣りが酷く、クエン酸マグネシウムのサプリを飲んではいるのですが、量が足りないの？と思ってたら、今日１５時近くまでうとうとしてたら、今日は攣りません🦵
カナカナさんの言われる通り、疲れだったのかも🤔

ありがとうございます😊

ほぼ１日、うとうとしてたら
大丈夫そうになりました🫡

emirinさんも、アイスクリームを塊にした事があるのですね😳
らんぷは存在そのものを忘れてしまってました(_ _;)
栄養価は高いので、コレが夕食です💨

ONEは栄養価が高いんですね😳

まだまだONEには手が出せないので…😓

冷たい物摂取しすぎは、気をつけて下さいね🤗

私自身にも言い聞かせてます💦

ありがとうございます😊

はい、疲れが出たのだと思います💦
火曜日の夜から足が攣りだしたので、あんまり良くないぁ～と思ってたら、週末に起き上がれずという😥

ゆっくりしま〜す🤗