2024/10/04 08:50
栗かぼちゃとキノコのシチュー
芋栗南瓜がおいしすぎる、秋🍁
シチューにごはん有り派の朝食🥣
ご婦人達も「ごきげんよう」と言わんばかりに
ニッコリ、ほっこり☺️✨
今日のごはんは金芽米と
タマチャンの三十雑穀SOYと一緒に炊いたやつです🌾
シチューはグルテンフリーで
キノコたっぷり🍄🟫✨
お腹にやさしい＆やさいプロテイン入りで
植物性たんぱく質も補給できる仕様で作りました🌏🌿
たっぷりめに作ったので
ziptopに移し替えしておいたら
レンジでチンしたらすぐ食べれるし
これは🙋♂️の晩ごはん用に🥄
早起きしたら夜楽できる
三文の徳を、超実感、超熟睡👍
共有する
9件のコメント
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示zakiちゃん
芋栗南京 大好きやわ❤️
そろそろ シチュー飲みたい季節になってきた
と思ったら なんなん 今日の暑さ💦
蒸し蒸しするし やばいわ🥵
ちょい前に ziptop買ってん
めちゃくちゃ便利やん
大中中小買ってんけど まだ足したい😂
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示寝ぼけながらでもここまで完璧に作れるzakiさんがスゴイ👏
プーは寝ぼけながらであのInstagramだからね～🤣
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示秋といえば、芋栗カボチャ！女子の大好物！加えてきのこが入ったら最強です！
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示zakiさんごきげんよう！
栗かぼちゃの甘みときのこの旨みでほっこりなるシチュー食べたいなー！
夜ラクできるの大事ですよね
1日が長くなって勝った気分（←何に勝負に勝ったか分からないけど 笑）
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示身体に優しいシチューですね🤍
芋栗南京美味しそすぎる🤤
器もかわいしおにぎりもたまらん✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示グルテンフリーのシチュー、とっても気になります💞
早起きは楽もできてなんだか気分も良いですよね😊✨
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示栗かぼちゃときのこのシチューなんて秋の食べつくしですね！とても美味しそう！三十三穀米のおにぎりもあり、朝から幸せなご飯で素敵です😆
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示zaki さん こんにちは😃
プロテイン入りのシチュー、想像もしていませんでした⌒(u_u*)⌒
今日は朝スポーツに行く前に作ったクリーム煮に入れてば良かったなぁ…Ｖ
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示朝にちゃちゃっと作っちゃうなんて、さすがzakiさん💞
最近ホワイトシチューが食べたいらんぷです🎶