簡単朝ヨーグルト♪
普段は紅茶を飲む事が多いのですが今回はモリンガ茶（モリンガはノンカフェイン👏🏼）をお供に🍵
ラスクにする時間を含め5-6分で完成です。
ラスクにする以外『混ぜる！入れる！』のみ♪
でもなんだか色合いが…緑が無かったな〜🤣

・九州産生乳100%ヨーグルト
・いのちのワイン
・タンパクオトメ（今回は博多あまおう味）
・パッションフルーツ（サマークイーン）
・玄米クランベリーパンのラスク

パッションフルーツとモリンガ茶は先日奄美大島と与論島に行ってきたのでそちらで購入しました。
島の特産物にタマチャンショップの商品…九州愛たっぷりな朝ご飯です💕

タンパクオトメで蛋白質を摂る事ができて、パッションフルーツではβカロテン、ビタミンC、ビタミンB6に葉酸…私の大好きな成分が並ぶフルーツ♪
モリンガはポリフェノールが豊富。更に体内で作る事ができない必須アミノ酸も含まれています。
簡単だけど嬉しい朝ヨーグルトです。