2025/01/08 20:00
こんばんは〜 今日は、はぁ🥱ですw
晩ご飯は作るのに1時間かかってしまいましたが 食べ終わり 山ちゃんが 片してくれてます🙏🏻
病院🏥で血液検査と がん再発防止💊貰いに行ってきました～🚗
血液検査は月ごとに良くなってます 白血球も血小板も正常内に入りました👍🏻🎵🎶 あとは赤血球がもう少しでクリアします😊👌🏻
カルシウムは 相変わらず標準以上です👌🏻
クレアチンの少し高いのは💊副作用なので仕方無しです
豚ロースのピカタ予定ですが 鰯がどうしても食べたくて帰りに買って来ました
・丸干しを開きにして焼きました 頭からパクリとしたんです🐟! でも骨が硬くて噛めませんでした😂
・豚ロースピカタ 付け合わせブロッコリースプラウト
・紫水菜、大根千切り、ハムのすっきり酢和え クコの実トッピング
・黒きくらげとしあわせ炒り豆煮
・トマト、ブロッコリー、アボカド盛り合わせ
・お味噌汁は切り干し大根とさつま芋、葱トッピング
・私だけ七草粥残り 山ちゃんは三十雑穀黒入り
・私だけ濃い抹茶に練乳入れて 抹茶ラテ(疲れて😵甘い飲み物)
共有する
6件のコメント
(新着順)
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示定期的な病院での血液検査、順調に結果が出ているようで安心しました！
でも病院に行くとそれだけで疲れちゃうのでその分食べて＆休養してください！
やまちゃんのサポートもありがたく受けながら！
イワシにそそられますー
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示検査結果 異常なくてよかった‼️
でも 病院は疲れますね💦
片付けしてくれる やまちゃん 優しいな😊
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示ここばばさん、おはようございます。
バランスの取れた美味しいお食事、どれも美味しそうですね！
1時間でこれだけの品数を作られるなんて、本当にすごいと思います。
山ちゃんさんも優しい方なんですね。身近な方のサポートありがたいですよね^^
家事と通院、お疲れ様でした🍀
今年もどうぞよろしくお願いします🎍
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示血液検査の結果、よくて何よりです！
1時間でこれだけの品数を作られる、さすがです！
ポークピカタとっても美味しそう。
ビタミン B も取れて、疲労回復ですね！
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示通院、お疲れ様でした〜🏥
検査結果が良くて良かったです🩷
日々の努力の賜物ですね😉
美味しそうな食卓🍴
鰯を頭からガブリ！ 分かります🎶 でも硬かったんですね↘️
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示病院🏥お疲れ様です🤗
もう少しで全部クリアですね～🤭🎵
FIGHT💪
優しい山ちゃん🥰💕
今の内に疲れを吹っ飛ばして下さいね～🤭