トップ ＞ しあわシェア【交流】 ＞ しあわシェア ＞ 本日のランチは、、、、 ガッツリお肉😚 雑... たみゅ 2023/04/15 13:19 本日のランチは、、、、 ガッツリお肉😚 雑穀米、サラダ、厚揚げステーキ🍴 でも、ちょっとでも身体に良くしようと思い お肉に、八百屋ファイバーをふりかけて、ポン酢で焼きました♬ これが、なんか衣つけたお肉みたいで美味しい‼️ ビックリ🫢 極め付けに、青汁を上から、サラダとお肉に振りかける😂 残った青汁は、ご飯のお供として、お茶がわりに飲みました🍵 お腹いっぱいです🈵 …脂が多い？、量が多いですかね？😅 本日のランチは、、、、 ガッツリお肉😚 雑穀米、サラダ、厚揚げステーキ🍴 でも、ちょっとでも身体に良くしようと思い お肉に、八百屋ファイバーをふりかけて、ポン酢で焼きました♬ これが、なんか衣つけたお肉みたいで美味しい‼️ ビックリ🫢 極め付けに、青汁を上から、サラダとお肉に振りかける😂 残った青汁は、ご飯のお供として、お茶がわりに飲みました🍵 お腹いっぱいです🈵 …脂が多い？、量が多いですかね？😅 青汁 八百屋ファイバー 雑穀米 いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 2件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 よっか（タマチャンスタッフ） 2023/04/20 21:24 たみゅさん、投稿ありがとうございます✨ たみゅさんのランチ、めちゃくちゃ美味しそうですー🤤がっつりお肉系に厚揚げのタンパク質と 八百屋ファイバー、青汁の食物繊維もしっかり摂れてと栄養満点でお腹も身体も喜ぶ逸品ですね🤩 青汁もこんな活用方法があるのだと新しい発見でした！ありがとうございます🙇🏻♂️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たみゅ 2023/04/21 10:39 よっか（タマチャンスタッフ） よっかさん😊 ありがとうございます♪ 青汁もそうですが、タマチャンの粉物はすごく使いやすくて、ありがたいです✨ 私のご飯、ボリュームが減らせないですが、バランスと健康的なものを意識してます☺️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 zaki 2023/04/15 16:53 ボリューム満点＆栄養たっぷりの たみゅさんプレート🤤❤️ モリモリいただきたくなるよな食欲そそられる カフェメシにヨダレ🫰✨ 八百屋ファイバーに青汁パウダーで内側のキレイもバッチリサポートしてくれちゃいますね😘 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たみゅ 2023/04/15 16:56 zaki コメントありがとうございます😊✨ ガッツリでした〜（笑） 八百屋ファイバーも、青汁も、粉は使いやすいですね♬ いいね 返信する
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投稿を表示たみゅさん、投稿ありがとうございます✨
たみゅさんのランチ、めちゃくちゃ美味しそうですー🤤がっつりお肉系に厚揚げのタンパク質と
八百屋ファイバー、青汁の食物繊維もしっかり摂れてと栄養満点でお腹も身体も喜ぶ逸品ですね🤩
青汁もこんな活用方法があるのだと新しい発見でした！ありがとうございます🙇🏻♂️
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投稿を表示ボリューム満点＆栄養たっぷりの
たみゅさんプレート🤤❤️
モリモリいただきたくなるよな食欲そそられる
カフェメシにヨダレ🫰✨
八百屋ファイバーに青汁パウダーで内側のキレイもバッチリサポートしてくれちゃいますね😘