タマリバ

しあわシェア【交流】

2024/07/23 23:22

&&& た、食べ過ぎた~ &&&

今日の夕方は、お腹がすいた気がしたので、冷蔵庫ににある食べなきゃいけないものをアレコレ食べたら・・・
胃が重くて動けない💦
お肉やお魚など重いものは食べなかったのに💨
明日のアレコレをしたかったのに
横になってタマリバ見てたら、こんな時間💧
急いでシャワー浴びて寝る準備しなきゃ🏃🏃🏃

実はらんぷは、昨年の4月からプータローだったのです。前職での体調不良が中々復活せず💦(ストレスが原因)
でもゼロ馬力では生きていけない
で!重い身体と心を動かして、決まった職場が・・・
9時から18時 通勤片道1時間半の職場
朝7時半に出て、19時半頃帰宅
だ、大丈夫か?らんぷ 続くのか?
今週いっぱい???な研修
毎日頭のてっぺんから、プシューと湯気が出そう
昨夜はタマリバ見たりアレコレしてたら午前1時半💦 6時には起きゃ間に合わない💦

皆さま、らんぷが続くよう願って下さいませ
(*´∇`)ノ

11件のコメント (新着順)
azuazu
2024/07/25 07:58

らんぷさん
頑張ってますね!私もつい最近まで通勤時間が片道1時間近く長かったので、1日の使える時間がこんなに違うものかと辟易してました。
引っ越し後は通勤時間が30分弱になったので、1日の時間に余裕ができました。通勤時間で本当に大変。
職場環境など慣れるのにとっても大変だと思いますが、無理せず疲れた時には自分を甘やかしてくださいね!


らんぷ
2024/07/27 13:37

お疲れの中、ありがとうございます😊

何とか今週を乗り切れました💪
通勤時間、大切ですよね😥
azuazuさんは短くなって良かったです❤️
らんぷも無理せず頑張りま〜す💪

カナカナ
2024/07/24 21:59

こんばんは。

新しい環境、暫く慣れるまで大変な事もあるでしょうが、らんぷさんの明るさで職場に馴染んでくださいね🎶

食べたくても食べられない時もあるので食べられるのは元気な証拠🍀

遠くから応援してますね👍


らんぷ
2024/07/27 13:35

ありがとうございます😊

食事の量を、毎回考えながらです🍚
職場には200CCの豆乳、置いて来ました 笑 お弁当作る気になれない時に、シェイカーにタンパクオトメを入れて持って行きます🎶

プー バッジ画像
2024/07/24 20:17

新しい🆕職場に慣れるように頑張ってくらい🤗💪

いっぺんに食べ過ぎちゃった…かもしれないですけど元気な身体も作ってあげて体力💪も沢山作って行きましょ🥰💕


らんぷ
2024/07/27 13:32

ありがとうございます😊

ここ半年、タマチャン商品をよく取ってるからか、思った程体調悪くなりませんでした🎶
睡眠不足は胃腸の敵ですが😴

おぎそん
2024/07/24 19:30

新しいお仕事おめでとうございます🎉
わたしも出社の日は7時半前に家を出ます🎶
フレックスで8時〜17時で仕事しているので😉
朝ちょびっと早い時間は気持ちがいいなと感じます✨
らんぷさんも新しい生活や新しい通勤ルートで
新たなお楽しみをたくさん見つけられますようにと願ってます🙏


らんぷ
2024/07/27 13:30

ありがとうございます😊

最寄駅からの地下鉄はギュウギュウです😂
だから、天神からのバスは座れる便を選びます🚌
海岸に近いので、金曜日の帰りはアーシングするのもいいかも〜と思ってます🎶

shiori バッジ画像
2024/07/24 18:27

新しい生活リズムに慣れる前に体調こわさないように願ってます!
通勤に片道1時間半はつらいですね...
職場と仕事環境がらんぷさんに合ってるかも!?と思えるようになったら職場の近くへの移動もありかもですね
暑さで頭がボーっとするのに新しいこと覚えようとするとなお更ボーっとしてしまいそうです!汗

休日目指してファイトです!!


らんぷ
2024/07/27 13:27

ありがとうございます😊

休日目指して頑張りました💪
休日の間に研修ないようを全部忘れてしまいそうですが🤣
職場の近くへの引っ越し、考えてみたこと無かったですね🤔
ナイスアイディア、ありがとうございます❤️

shiori バッジ画像
2024/07/28 09:15

休みの日は研修の内容を思い出さなくて大丈夫ですよ!
職場についたら自然に記憶が蘇ってきますから―!
アーシングできましたか?

らんぷ
2024/07/28 10:01

準備してなかったのです😥
次の金曜日、晴れてたら準備して行きます🌊

Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/07/24 13:12

お疲れ様です😊
毎日が笑顔で心身ヘルシーになりますよう祈ります❣️
いらいろありますが、生きるのは自分なので無理のないようお互いガッツで参りましょ💛


らんぷ
2024/07/27 13:25

ありがとうございます😊

何とか今週を乗り切れました💪
まだ覚える事が多くて、笑顔でいられる事は少ないですが、ガッツで行きます!
体調も思ってたより良くて、タマチャン商品のお陰かな?と思ってます🤔

椿姫
2024/07/24 12:39

願いましたよ

わたしも同じような日々
同じように葛藤しながら
何とかすごしてます


らんぷ
2024/07/27 13:22

ありがとうございます😊

何とか今週を乗り切れました💪
椿姫さんもなのですね😥
お互いに無理せず、出来る範囲で過ごしましょうね🤗
生きてるだけでも偉いのです!

椿姫
2024/07/28 17:02

そう
生きてるだけでも偉いのです!
全くその通り!!

emirin バッジ画像
2024/07/24 09:23

らんぷさん、おはようございます😊

そして、再就職おめでとうございます✨

フルタイム勤務に、通勤1時間半は結構ハードですね😣

私は前職場は時短勤務のパートでしたが、通勤1時間と作業服の着替えがあったので…

7時過ぎには家を出てました💦

他のパートさんより早上がりさせてもらっていましたが…

帰宅後は最低限の事して、早寝する習慣になりました😓

まずは通勤に慣れるから始めると良いですね🤗

緊張に弱いと言う事ですが、お気持ちよーく解ります😓

あまりプレッシャーをかけず、休日はしっかり休養して下さいね🥰

らんぷさんが無理せず、新しい職場で働き続けられますように🙏🥰


らんぷ
2024/07/27 13:20

ありがとうございます😊

何とか今週を乗り切れました💪
emirinさんも大変だったんですね😥 頑張ったご自身を褒めてあげて下さいね🤗
らんぷは何とか6時起き、続いてます⌚

はなはな
2024/07/24 07:10

うわー大変だ!!
でも一歩踏み出したらんぷさん素晴らしい👏
無理はしないでくださいね!!
おやすみが待ち遠しいですね😆
私もなんとか年齢を忘れて頑張ってます💪毎日笑顔で‼️頑張りましょうね✨


らんぷ
2024/07/27 13:18

ありがとうございます😊

何とか今週を乗り切れました💪

まだ少し研修が続くみたいです📒
なので眉間にシワよってます😂

Nao
2024/07/24 06:37

わぁ💦
らんぷさん、ハードな毎日ですね💦
片道1時間半の通勤を毎日は、なかなかこたえますね
どうぞ、休める時にはゆっくりおやすみになって、お体壊さないように🍀

どうか、らんぷさんが毎日、疲れをしっかり癒して元気に毎日過ごせますように✨🙏✨


らんぷ
2024/07/27 13:16

ありがとうございます😊

何とか今週を乗り切れました💪
福岡タワーの近くなので、中心部(天神)まで出ないと不便です😥
でも、同僚の中にも「1時間に1本」なので、同じような時間に家を出る方もいます🚌

Nao
2024/07/27 13:20

らんぷさん!
そうなのですね〜〜!
私、西新に住んでたことありますよ😆

福岡タワーの近く、素敵なところですね✨✨ 
たまに歩いて散歩に行ってました😊

らんぷ
2024/07/27 21:45

以前、西新に住まれてたのですか?😳
Naoさんが一気に身近になりました🤗

業務は一日中パソコンとにらめっこなので、お昼休みはなるべく遠くをみるようにしています🗻
金曜日の帰りに、シーサイド百道でアーシングするのが目下の目標です🌊