タマリバ

しあわシェア【交流】

2024/08/28 13:36

【台風の影響なのか?😳昨夜は涼しかったので、エアコン消しました😅先ほどようやく晴れ間が🌤️美粉屋シリーズ、一番飲みやすいみらいのエステをまたもや、スペシャルドリンク仕立てにしてみました🥤&昼食はタマチャン商品で食通新聞の冷や汁作ってみました😅😋】

タマリバの皆様、こんにちは😊

いつもありがとうございます✨

昨夜は少し涼しく感じたので、久しぶりにエアコン消しました。

ダイニングキッチンにサーキュレーターを回してました…

台風🌀の速度が遅いとの事で、天気が安定しないのは困るけど…😓

日本接近は避けて欲しいと思います…

台風接近に近いエリアの皆様、被害に合いません様に🙏

昨日はまたもや美粉屋シリーズ分包を使って、いつものレモン水に美粉屋シリーズのみらいのエステとこなゆきコラーゲンのスペシャルドリンクを作りました😅

水分補給がなかなか思う様には行かない私

半分量を今日の午前中の外出のお供に持参しました😓

美粉屋シリーズの中で、飲みやすいと感じたのは、みらいのエステです😊

帰宅して昼食に作ったのが、食通新聞の三十雑穀シリーズを使った冷や汁です🤗

夏バテならぬ胃バテになりかけているので…

温かい食事をとは思いましたが…

以前から作ってみたいと思っていたので😅

昨夜のうちに三十雑穀白とヒノヒカリで、ご飯を炊いていたので…

レシピを見ながら、一部諸事情で食材変更しましたが…😓

比較的短時間で、冷や汁が完成しました😊

本来なら、三十雑穀ご飯も冷たくした方が良かったと思いますが…

最近お腹の調子があまり良くないので…😓

小分け冷凍保存していたご飯をレンチン解凍して、汁椀に盛り付けました😅

トッピングのきゅうり、やっぱり1/2本分で良かったかもしれません💦

余ったトッピング用食材はまた後日使用したいです😅

冷や汁と冷菜の昼食だったので、水分補給はタマチャン商品のごぼう茶です🤗

冷や汁にみらいのしょうがも少し入れました😊

とても美味しかったです😋

まだまだタマチャン商品の活用方法に悪戦苦闘中ですが…

タマリバの皆様の投稿を参考に、簡単お手軽レシピを中心に作ってみたいです😍🤤

今日の猛暑を乗り越えるマル秘㊙️テクニックは、食通新聞レシピを作るです😅

台風被害が最小限で済みますように🙏






6件のコメント (新着順)
summer
2024/08/30 13:37

とても工夫して 色々作られてるなと 思います‼️
自分の体調に寄り添って 耳を傾けて

暑いのももうあと少しですね

emirinさん
台風の被害の方大丈夫でしょうか…?

早速冷汁をお作りいただけ、とても嬉しいです☺️
すごく美味しそうですね🤤
お腹の調子も落ち着いてくれることを祈ってます!


emirin バッジ画像
2024/08/30 10:03

せごどんさん、おはようございます😊

いつもお世話になっております🙇

もう少し早いうちに冷や汁を作りたかったですが…😅

意外と簡単に作れました😋

台風よりもだいぶ離れていますが、昨日の午後から雨です😓

時折雷雨⛈️になったり、雨脚が強かったりしてますが💦

この週末はほぼ完全おこもり時間になりそうです😓

先日頂いたプレゼントや購入したタマチャン商品を活用して、おこもり時間を楽しみたいです🤗

九州地方の雨の被害、最小限で済みますように🥰

みん バッジ画像
2024/08/28 21:44

三十雑穀味噌スープは使い勝手がとてもよさそうですね😊
体を温める効果のあるみらいのしょうがを一緒に摂取するの、すごくいいと思います
胃の調子 早く良くなるといいですね

おぎそん
2024/08/28 19:33

からだのコンディションに合わせてレシピを適宜変更されてて
アレンジがすばらしい👏
わたしもお腹よわい民(笑)なので油断なりません😂笑
お腹も元気になれそうですね☺️

プー バッジ画像
2024/08/28 18:35

お腹大丈夫ですか〜🥺❔️
早く戻ってくれると良いですね~🥺

元気なお腹のためにも沢山食べて沢山栄養摂取して下さい❗


emirin バッジ画像
2024/08/29 12:43

プーさん、こんにちは😊

いつもありがとうございます✨

不正出血何とか止まったと思ったら😳

お腹ゴロゴロ状態に😵‍💫😱

便秘対策で服薬していた下剤等を訪問看護師さんに相談の上、内服回数減らしてます😓

今年の夏は、かなり冷たい飲食物を摂りすぎました😵‍💫😱

これから温かい飲食物を意識して摂るようにしたいです🥰

らんぷ
2024/08/28 17:57

美味しそうな冷や汁ですね🤤
毎日頑張って、タマチャン商品に頼りつつ、自炊が続いてますね🥰

台風は、ホントに早く勢力を落として欲しいです🌀


emirin バッジ画像
2024/08/29 12:37

らんぷさん、こんにちは😊

いつもありがとうございます✨

今年の夏の食生活が、今になって悔やまれます😓

冷たい飲食物を摂りすぎたと反省💦

なるべく温かい飲食物を摂る事と、お腹周りは冷やさない事

今から少しずつ意識していきたいです🤗