タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/05/06 06:46

おはようございます!GWの今日はあいにくの雨☔️今日は映画館で映画を見ようと思います😊

昨日は朝から美粉屋たっぷりのドリンクでスタート🥤一昨日買ったちょーぐるとも仲間入りです!ドリンクを作る時間もワクワク(っ ॑꒳ ॑c)朝から楽しかったです!

夜はまーめんを使ってオムソバを作ってみました!
まーめん初挑戦でしたが茹でるのも簡単で味もとっても美味しい!買って正解でした🙆‍♀️
雑穀スープを使ってラーメン風にして食べたりするのもいいなと思います😊色んなアレンジを考えたいです!

レタスとかぼちゃのきなドレサラダ
好きな野菜を耐熱容器に入れてレンチンする(根菜が入る場合は5分くらいです!)
きなドレ→きなこドレッシングです!
味噌:きな粉を1:1で入れオリーブオイル大さじ1、豆乳小さじ2でよく混ぜる
たったこれだけで万能ドレッシングの完成です✨
野菜でも肉でもどっちでも美味しいと思います!

ヒレ肉のニンニク梅ソース
刻んだニンニク、梅、シソ、みりん、酒をフライパンで軽く加熱したらソースは完成!
ヒレ肉は焼くのみでとっても美味しくなりました😊

一昨日のタマちゃんショップ来店でびっくりしたのは父がスムージーを飲んだことです!あまり野菜には興味のない人だったので意外でした( ºΔº )
父もタマちゃんファンになりつつあるので嬉しいです(
^^*)

では、また(o・・o)/~

8件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2025/05/08 20:45

色鮮やかで映えるセットですね~🤭🎶
ん~~🤤
きなドレ良いかも😋🎵

ai
2025/05/07 13:36

きなドレやってみます
梅ソースの色が綺麗ですね
お父様も仲間入り!(^^)!

ラビット
2025/05/07 11:04

今日も美味しそうなワンプレートですね😋
梅ソースのピンクが可愛い〜😍

まーめんを食べた事が無いので興味津々でーす😅

azuazu
2025/05/06 21:11

お父様がスムージー!
新たな一面を発見ですね(笑)

summer
2025/05/06 13:26

妃奈子ちゃん
映画何見るのかな

時々ね 妃奈子ちゃん まだ学生さんなの忘れそうになるぐらい いろんなアレンジして すごいよね

今回のきなドレ‼️
やってみたい
あと ニンニク梅ソースも

お父さんが タマチャンに目覚めてくれたら嬉しいね

また 映画の話 聞かせてね

ひまわり バッジ画像
2025/05/06 13:02

きな粉ドレ 使い勝手が良さそうですね 豆だから 身体にいいし
☺️🌻🌻🌻

らんぷ
2025/05/06 11:49

早速タマチャン商品を🤭
楽しみが増えましたね🩷
ドレッシングをオリジナルアイディアで作られる妃奈子さん、凄いです😳

お父さま、タマチャンのお陰でヘルシーに目覚めたのかもしれませんね🎶

shiori バッジ画像
2025/05/06 10:44

きな粉ドレッシングですか!
お味噌ときな粉にオリーブオイルでフルーティーな味になるのかな?試してみなくては!