しあわシェア【交流】

2025/11/25 07:02

無性に パンが食べたくなったわ🥴
オリーブ🫒オイルを使った 食パンが 1枚

昼は これにしましょう

人参🥕を ラペにして ごぼう茶のゴボウに胚芽玄米茶のポリポリ おいしかった〜😄

紅茶に みらいのしようがを入れ 柚子皮の蜂蜜漬けと 一緒に さぁ〜食べよう😋

●材料…食パン🍞 スライスチーズ 胚芽玄米茶 ミニトマト🍅 ゴボウ 人参🥕 柚子皮
蜂蜜 紅茶(アール グレイ) みらいの生姜🫚
ブロッコリースプラウト
●調味料…海塩 オリーブオイル

                  🌻

6件のコメント (新着順)
summer
2025/11/25 20:15

パンの上は
チーズ、ミニトマト、ごぼう茶の出涸らし、発芽玄米ですか‼️
ほー😯
食感いいですね


ひまわり バッジ画像
2025/11/25 20:59

summerさん 有り難うございます🙋
はい 食感 パリッパリッです😊🌻🌻🌻

おぎそん
2025/11/25 19:12

食器類がブルーで統一されてて
イギリスのアンティーク感♡
↑イギリス行ったことないけどw
冬になったらドリンク&みらいのしょうが率上がります😆


ひまわり バッジ画像
2025/11/25 19:34

おぎそんさん 有り難うございます🙋

偶然 そうなりましたね(笑)

みらいのしようが 美味しいですね 毎日 使っているので もうじき 無くなりそう🤣🤣🌻🌻🌻

プー バッジ画像
2025/11/25 18:36

食べたくなります〜なります〜😋
ごぼう茶のごぼうで風味豊かな
チーズ🧀パン🍞になってくれそうですね〜🥰

あぁ〜🤩
見ていたら…
プーまで食べたくなって来ちゃった〜🤤
(←ご飯を食べたばかりなのに〜🤣🤣)


ひまわり バッジ画像
2025/11/25 18:40

プーさん 有り難うございます😊
何時も プーさんの見ていて
食べたくなるのは ひまわりよ

何でも 美味しそうで プーさん用の 口になってますよ〜😋🌻🌻🌻

椿姫
2025/11/25 12:58

さぁ〜食べよ
この瞬間
至福の瞬間
最高ですよね


ひまわり バッジ画像
2025/11/25 13:10

椿姫さん 有り難うございます😄
食べましょう〜 食べましよ‼️

固くならないうちに……🤗🌻🌻🌻

azuazu
2025/11/25 09:04

ひまわりさん
無性にパンが食べたくなる気持ち、よく分かります。
白い小麦のパン(できれば避けたいけど)食べたくなりますよね(笑)
これだけもりだくさんでバランスよく召し上がれば、白いパンもギルトフリーですね


ひまわり バッジ画像
2025/11/25 09:12

azuazuさん 有り難うございます😊
そうなんですよね🤝🤝
わかっちゃいるけど〜なんですね

たまには いいかな〜🙄

優しい 言葉 身にしみまーす🙋🌻🌻🌻

ま〜
2025/11/25 08:43

トースト美味しそうです🍞🤤
ひまわりさん朝はごはん派ですよね🍚
私は朝トーストを食べるのでマンネリ化したうちの朝ご飯 ひまわりさんのトースト参考になります🍞✌
ずっとトマト食べてないような🍅
スーパー行ったら買おうかな〰️🛒🤗🩷


ひまわり バッジ画像
2025/11/25 08:55

おはようございます😊
はい ご飯派です 味噌汁はどうしても 飲みたいです(笑)

ずーっと ミニトマト🍅ですね
皮と果肉の 間の栄養素を考えると ちびちゃんの方が 効率いいか と 思って食べてます😊

リコピンが 善玉菌増加 加熱もいい エスクレオサイドAが動脈老化予防 1日 生で2〜3個でOKよ

今 糠味噌 にも 突っ込んでるわ 美味しいですよ😄🌻🌻🌻