しあわシェア【交流】

2026/01/25 19:05

今日は はやさんとおデート❤️
はやさんが前に行かれた シンギングボールの体験会にお誘いいただきました

その前に ランチ😍
シンギングボールをされてる方がやっておられる ネパール料理のお店です
こんな近場にこんないいお店あるなんて 知らなかったです

私はバターチキンカレーとほうれん草とじゃがいものカレーを頼みました
ナンもめちゃくちゃ美味しい🤤
サラダやスープ、ちょっとしたお野菜もついてる💓
ラッシーも濃い‼️
大満足です



お店の横にスタジオがあって そこで シンギングボールを体験させてもらいました
無になれる瞬間でした





晩ご飯は 昨夜から仕込んでたんで 帰ってからは チャチャっと😆

🎍麻婆茄子
やっぱり ピリ辛が食べたくなります(←寒すぎて😅)

🎍鶏肝の甘辛炒め
発酵生姜とみらいのしょうがのダブル使いです

🎍小松菜と人参のナムル
サッと茹でて しっかり水気を絞って 玉ねぎスープ、胡麻油、ちょびっと醤油で合えます
すりごまたっぷり

🎍紫キャベツのラペ

🎍いつものサラダ🫜
フリルレタス、丸ごとチン人参、サラダケール、赤大根



来週から 私 ちょっと仕事や私ごとで 超ハードスケジュールが2週間ばかり続きます
忙しいことは ありがたいこと💓
しっかり楽しみながら 大切に日々過ごしたいです💪

みらいのしょうが
「みらいのしょうが」は、厳選された生姜を使用した香り高い一品。体を温め、免疫力をサポートする自然の力が詰まっています。粉末なので用途が多く、料理やお茶に加えて、毎日の健康維持に役立つしょうがです。
12件のコメント (新着順)
はなはな
2026/01/27 07:22

素敵なおデート♥️
オリエンタル空間癒されましたね✨
身体もお腹も心も満たされて幸せ時間ですね✨


summer
2026/01/27 13:18

はなちゃん
ありがとです💓

心も身体もネパールへ飛んで行きました😆

近場にこんないいとこあるなんて はやさんに感謝😍

shiori バッジ画像
2026/01/26 20:05

ランチからシンギングボールの体験会までどっぷりネパールに行ってきましたね!
summerさんカレー2皿も食べたのかと思っちゃいました 笑
ナンに合わせるスタイルなんですね!


summer
2026/01/26 20:21

笑😆
食べれません😂

小さいボウルに2種類入ってて めちゃくちゃ美味しかったわ
今までに食べた スパイスカレーの中では 上位ランクインよ‼️

ネパール 万博でも よう行ったわ❤️

椿姫
2026/01/26 16:26

無になれる瞬間

ありそうで
なかなか ない
貴重な時間ですね


summer
2026/01/26 17:38

椿姫さん
ありがとうございます😊

ほんとにそうですよね
一日のうち 無になる時間を作らないといけないな と 昨日は体験済んで思いました

身体も心も楽になりました💓

azuazu
2026/01/26 12:15

師匠
ハードな2週間が始まる前にはやさんとおデートできてよかったですね!
インドとかネパール料理・・・ナンが大きすぎて、全部食べきれないし、夜になってもお腹すかない問題発生しますが(笑)、本場のスパイスを使ったエスニック、周期的に体が欲します!
寒波が続いてますが、忙しい日々、温かくしてのりきってください!


summer
2026/01/26 17:36

azuazuさん
ありがとです❤️

そうなんです シンギングボールを体験も出来て こりゃ頑張れるわ です💪

ナン めちゃくちゃ大きくて 私でもかなり お腹いっぱいになりました😅

スパイスも小売してたんで 買いました👍

はい🫡
一日一日 ミッション完了するように 楽しんでいこうと思ったます💪
ワクワクする忙しさなんで メンタル的にはまったく大丈夫なんです👍

はや
2026/01/26 10:28

昨日はシンキングボウル演奏&体験会
ご一緒出来て良かったです
体験しないとわからないことがありますよね
色々チャレンジしてくださいね🐷🩷


summer
2026/01/26 17:31

はやさん
昨日はありがとうございました❤️

ランチ、買い物もご一緒出来て😊
シンギングボール とても良かったです
波動がまだ身体に残ってる気がします

お誘い下さって ありがとうございました💓

やっぺ
2026/01/26 10:22

今日も彩最高で素晴らしい🥰

ハードスケジュールご無理されませんように~


summer
2026/01/26 17:28

やっぺさん
いつも ありがとです❤️

今日は 寒さ少しマシでしたよね
風なかったからかな

2週間ほど ハードスケジュールなんですが ミッションみたいに 楽しんでます😆

ここばば
2026/01/26 09:32

シンギングボールの音に癒されますね
体験出来て良いな良いな〜 🎵✨

lunchもヘルシーなネパール🇳🇵カレー 焼きたてナンも モッチリモチ ラッシー懐かしい響きです 似たお店こちらにも有って 美味しいです→タージマハール本格的インド料理です 
ハードな2週間 を楽しく乗り切って ね👍🏻💕 


summer
2026/01/26 17:26

しげさん
ありがとです❤️

シンギングボールの波動 ほんとに気持ちよかったです
はやさんのおかげで 新しいこと また知れました😊

ほんとだ‼️
そちらも 本格的ですね
スパイスの効いたカレー 美味しいですよね
身体の中から温まる感じが好きです💓

忙しいのも 張り合いがあって 楽しいですよね💪
まず一日目 無事に👍

晩ご飯たべて 人心地ついたら 明日の仕込みに取り掛かります💪

たーま
2026/01/26 04:00

ファイトです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


summer
2026/01/26 08:52

たーまさん
ありがとうございます😊

性格的に バタバタ ギュッと詰め込んでするの わりと好きなんですよね😅
今回は 偶然に重なることが重なって ハードな2週間になりましたが😆
なんか 一日やり切った‼️って満足感が癖になる そんな感じです👍

楽しんで 2週間すごします💪

プー バッジ画像
2026/01/25 20:35

デート❤️だったのですね〜😍
ナン🫓がこんがりふんわり美味しそうです〜🤤

来週からハードになって来るのですね〜🤭
お勉強もお仕事も無理しない程度に頑張ってくださいね〜💪🥰


summer
2026/01/25 22:15

プーさん
ありがとうございます😊

そうなんです
去年 はやさんの個展にお邪魔して 2か月ぐらいですかね
はやさん 髪の色も素敵になってらっしゃいました❤️

カレー めちゃくちゃ美味しかったんです‼️
ネパールの方が ナンを生地から伸ばして焼いてらっしゃいました
ラッシーもいただいたんですが 絶品でした

ま〜
2026/01/25 20:20

シンギングボウル体験した事はありませんがいろんな音色があるのですね🤗
心地よい音は癒されます🥰

超ハードスケジュール🗓️多分あっという間の1日だと思いますがその忙しさも楽しんじゃって下さいね🩷✌
私も毎日無理しない程度に時間費やして楽しんでます💕


summer
2026/01/25 22:12

ま〜さん
私も お初やったんですが いろいろお話し聞いて 響きを肌で感じ 実際触ってならしてみるまで させてもえて 有意義でした😊
波動が 今まで経験したことないものでした
めちゃくちゃ癒されました❤️

そうなんです
超ハードスケジュールですが ワクワク楽しみでもあり それを一日終えたという達成感も また楽しみの一つなんです😆

ま〜さん 楽しんでられるの 素敵ですよ💓
なんか 生き生き感が 伝わってきますもん‼️