2025/07/02 06:44
おはようございます！今日も変わらずの晴天です☀️
熱中症警戒アラートも出ているのでこまめに水分補給忘れずにしたいと思います😊
昨日は夏の定番！冷やし中華プレートです！
と言っても麺なしなので冷やし中華サラダになりました！
麺の代わりに細切りに切ったきゅうりをモリっと入れています🥒野菜が多めなのに満足感満載です!!
鶏ハムは塩麹をすり込んで低温調理しているのでしっとりとした食感でした！
タレは自家製タレです！酢、めんつゆ、オリゴ糖、すりごま、べっぴんハトムギ、ごま油で作っています！
ハトムギ、粉末タイプはドレッシングに、スナックタイプはサラダやヨーグルトに入れる用と使い分けてます🥗とても便利で愛用してます😊
7月は七夕の季節、、願い事は数え切れないくらいあります！
最近よく思ってるのがナナカラットで夏バテしませんように！です^^
新発売のナナカラット、届いてから毎日飲んでます！柑橘系の爽やかな味がとても美味しくて愛用しているのでこれで夏バテせずに乗り切りたいと思います😊
では、また(o・・o)/~
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5件のコメント
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投稿を表示自家製が今日もた〜くさん🩷
冷やし中華ならぬ冷やしきゅうりでしょうか？🤣
グルテンフリーでヘルシー🎶
妃奈子さんの願い、全て叶いますように💫
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投稿を表示妃奈子ちゃん
麺なしの冷やし中華！
めちゃめちゃヘルシーですね。
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投稿を表示今の妃奈子さんにとっては
夢が膨らむくらい沢山ありますよね～🤗🎶
全部叶って楽しい未来が
待ってくれているはずですよ～🥰💕
全部叶うと良いですね～🤭🎶
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投稿を表示冷やし中華サラダの盛り付けお見事です！
キュウリで盛り上がってるだなんてビックリ！
数えきれないほどの妃奈子ちゃんの願い事が沢山叶いますように！
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投稿を表示流石 若さ ですね〜
トマト 好きでも こんなには食べられない😱
妃奈子さんは 軽々 ですよね
願い事は書ききれない 筈ですね😊🌻🌻🌻