人参🥕とキャベツ🥬のラペ
いつも人参のラペばかり作っていたら
友達がキャベツのコールスローを作って食べてるというので
人参にキャベツもいれ
夜にオリーブオイルと塩をいれ冷蔵庫へ
朝食べる時にミックスシードとミックスナッツとドライフルーツをまぜてタマチャンショップで仕上げています
パクパク食べれていいですよ
生野菜カリウムをとって
猛暑を乗り切りましょう🐷❤️
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6件のコメント
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投稿を表示はやさん
キャロットラペにキャベツを混ぜるアイデアいいですね。はやさんはトッピング後乗せ派なんですね。私は先に混ぜておいて、一晩寝かせてドライフルーツをふっくらさせる派です！
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投稿を表示シードでなんて栄養たっぷりのラペ😋🎶
はやさん特性のはやラペかしら～🤭🎶
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投稿を表示ラペがカラフル🎶
フレッシュな野菜たくさんで楽しいですね✨
アルファベットが覚えられるシートもかわいい😍
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投稿を表示ご飯もお酒も進みそうな逸品ですね😻
バゲット🥖に乗せて食べてみたいです💛
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投稿を表示サンドイッチにしても美味しそう❤
好きなパン屋さんの
キャロットラペサンドが
大好きなので❤
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投稿を表示私もいつも人参好きなんでよく作りますが今日は紫キャベツと赤たまねぎも作りました！
最近人参がクセのある味のがあります（季節かな？品種かな？）そんな時はキャベツ混ぜるのも良いですね✨ミックスシードなど栄養あって良いですね