タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/04/27 08:37

朝食を久しぶりに オーガニックオートミールで取りました 油断すると 体重の1キロ増になり 注意します💦

6件のコメント (新着順)
summer
2023/04/27 20:46

しげさん えらい‼️
体重計のるんや😅
のる習慣がなくて のらないと とリビングや洗面室などあちらこちらにだしてるのに つい 素通りしてしる🤣
一年に一度の人間ドックで計るぐらいや
あかんよな😅


ここばば
2023/04/27 22:16

summerさん ぜひ スッポンポンでのって下さい👍🤣💦

おぎそん
2023/04/27 19:51

ゴールドキウイといのちのワインのピンク色が
鮮やかです!今日の青空に映える!って思いました☺️
1kg単位で体重を管理されているのですね✨
水分量で変わってきたりもしますし
ここばばさんのペースでじっくり観察して見てくださいね😉


ここばば
2023/04/27 22:31

そう🥺たったの1キロ増なんですけど 今の私は 薄皮剥ぐように体重下げていってますので 気にしています🐷
そして健康診断結果をより良くしたいので タマちゃんショップさんの食品のチカラ添えで 美味しく楽しく頑張ります❣️
とっても素敵なコメント ありがとうございます🥰

かずんこ
2023/04/27 19:20

今日は急用があり朝からバタバタとプロテインだけ飲んで出かけましたが、11時頃にはお腹がぐぅ〜でした。ここばばさんの美味しい朝食を食べていたらよかったー😫😱
やっぱり朝食はこれでなくちゃ駄目ですね。反省です。


ここばば
2023/04/27 22:45

かずんこさん コメントありがとうございます。私もあまりに忙しくて 何も食べずで仕事へ行く事ありました!有難いことに 10時の休憩で 食べられますが 
それが許されない状況なら  、タマちゃんショップさんのおやつをバックに入れて置くとかしませんか!?☺️

こぼ
2023/04/27 18:34

素敵な朝ごはん。
準備する時間も含めて豊かな時間ですね🍀
最近イライラ気味の私、見習って豊かな朝ごはん食べて出勤するといいことあるかな~


ここばば
2023/04/28 12:29

良いことは 元気で 過ごせることよ~ そして 良く寝ることもですね~☺️

プー バッジ画像
2023/04/27 14:55

栄養満点で美味しいものばかりで随分本格的に頑張っているのですね✨

今頑張れば1年後くらいには変化があるはずですよ💕
fight✊❗❗

Miyabi
2023/04/27 13:38

ここばばさま、こんにちは♡
美味しそうです‼︎
新鮮なゴールドキウイもたまりません🥰
こんな朝食をご用意頂けたら、
1日全力で頑張れます‼︎