2024/01/26 08:35
新年に向けての抱負
今年は星座と血液型の組み合わせの
ランキングがよく、いい年になりそうなのと
新しい事をはじめるといいと書いてあったので
あまり運動をしていなかったので
ウォーキングを始めました。
体の痛みが出てきて、たまちゃんショップ
さんのコラーゲンを毎日飲んでるのに
色々とはじめないともったいない！と
思いすぐに辞めちゃうかなと思ってた
ウォーキングも忙しい日は休んでますが、
ほとんど毎日一万歩歩けてます。
今日は仕事が休みなので、
朝からウォーキングしてきます！
今年の抱負はウォーキングを続ける事です！
がんばるぞー！
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4件のコメント
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投稿を表示はじめまして。はなはなと言います。
よろしくお願いします。
ウォーキング素晴らしいですね👍
私は仕事で一万歩は行くんですが、歩き回ってるだけで有酸素運動にはなってないです💦 私の義母が毎日雨の日も雪の日も１時間ランニング続けたら、健診の悪い指数が劇的に、平均数値になり薬いらずになりました。（80歳すぎてるんですよ！）
私も見習いたいと思います。
もう少し早朝が明るくなったらはじめようも思ってます💪
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投稿を表示毎日ですよねぇ～👀❗❗
プーはその半分も達成出来ていないので真似出来ませんよ👏
ウォーキングも良いかなぁ～🤔
気になって来ました🤭
もっと健康な身体になれると良いですね～🥰💕
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投稿を表示初めまして
ここばばです 宜しくお願いします🙇
一万歩 すごいですね
私は 平均４０００歩超えが良いところです
とても体に良いことなので 頑張ってね🚶👍‼️
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投稿を表示パンダさん、抱負投稿ありがとうございます✨
そして、こなゆきコラーゲンも愛用いただけてとっても嬉しいです♪
ほぼ毎日1万歩は本当にすごいです！！なかなか習慣化するまでが難しい私もパンダさんを見習って頑張ります✊🏻
ぜひ、良い変化などありましたらまたご投稿をお願いします！