タマリバ

しあわシェア【交流】

2024/07/31 19:42

【 星におねがい 】
7月最終日
今月最後のお願い
『みんなが 自分という唯一無二の存在を 大切に思えますように』
私は 子どもたちに 
自分を好きでいて欲しい 自己肯定感が高くあって欲しい と常に願ってます
自分を好きでいてこそ 他人を受け入れられると💕

⭐️棒棒鶏 自家製豆ミルクダレ
①鶏ささみは低温調理で茹でて 手でさいておく
②棒棒鶏のタレは 豆ミルク、水、味噌、きび砂糖、酢で作りました
市販のゴマダレが好きではなくて💦
豆ミルクの優しい味で さっぱり いくらでもいただけます🫶

⭐️ひじきの5品目サラダ
今日は ひじき、人参、枝豆、とうもろこし、茹で押し麦でつくりました
味付けは 玉ねぎスープ、きび砂糖、醤油、酢、マヨネーズ
仕上げにハトムギ粉末をたっぷり

⭐️胡瓜とわかめの酢の物

⭐️鶏ハツの甘辛炒め

⭐️冷奴 
自家製薬味麹のせ

⭐️添え野菜
フリルレタス トマト 生の人参 ブロッコリースプラウト

トマト🍅にハマりまくりの私
朝のスムージーをトマトに変えました
トマト、冷凍バナナ、水、こなゆきコラーゲン入れてガーっ

朝のヨーグルトは自家製のトマトジャムにみらいのミルクを入れていただいてます

冷凍庫にも野菜室にもトマト🍅



11件のコメント (新着順)
らんぷ
2024/08/03 22:30

サッパリメニューで、今日も美味しそうです🤤
この夏は🍅尽くしなんですね身体を冷やしてくれる🍅、あまり冷房い入れないsummerさんには必要ですね🤗
今度は🍅が占領して、ご主人さまの夜のお楽しみが追い出されてませんか?笑

高い自己肯定感、とーっても大事です!
そう考えられるsummerさんは、そんな風に育てていただいたのでしょうか?それともご自身の経験で?
どちらにせよ、お子さま達が、自分のしたい事をしたいようにされてるようで、更に愛溢れるsummer家を実感しました✨✨✨


summer
2024/08/03 23:52

らんぷさん 図星🤣
トマト🍅が占領して🍺が肩身狭い😅

そう あんまり冷房入れないですが さすがにここ数日は28度で ゆる〜い冷房😅
動くと汗ばむぐらいの冷やし方です👍

どうなんだろう 私はどんなに風に育てられたのかな
3姉妹の長女で 小さい頃から あんまり色々言われず好きにさせてもらったと思います その代わり 全て自己責任ね がついてきてましたが😅
おじいちゃん、おばあちゃん、父の妹、おばあちゃんの弟夫婦の10人家族が 小学生ぐらいまで続いたような
がちゃがちゃした大家族で育ったから🤣

らんぷさんはらんぷさんだよ‼️
何ものにもかえがたい 唯一無二の存在だよ

プー バッジ画像
2024/08/01 20:51

summerさんもちろんのお話しよ~💪
お子様や家族👪を大切にした上で何しろ自分を大切にしなくては🥰💕

PERFECTのsummerさんなら大丈夫👍
楽しい事、嬉しい事沢〜山見つけて行きましょ❗🤭


summer
2024/08/01 23:10

プーさん
ありがとです‼️
プーさんファミリーもそうですもんね😊
いつもありがとうございます

Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/08/01 19:21

母さんに実家の父が趣味で栽培してるトマトたちを贈りたい〜🎁

趣味の枠を超えてかなり本格的に野菜を育ててるんですよ😅
おかげで毎日新鮮な野菜をいただけ、今私の身体はきゅうりとナスとトマトで出来てます😆 

自分を好きでいる、大切ですね。
自分を愛する事、周りを愛する事、自然と笑顔になって良い縁が巡ってきます💛


summer
2024/08/01 23:16

Briさん
いいな〜😊
夏 胡瓜、トマト、茄子あればなんでもできますよね
しかも新鮮 朝採れでしょ
みずみずしいの羨ましい‼️
うちのばあちゃんも 婆友の畑で収穫したてのゴーヤとかもらってきてくれるんだけど その美味さ😋
採れたてには敵わないですね

そっか‼️
良い縁も巡ってくるんやな👍

はなはな
2024/08/01 17:43

バタバタしてて今まとめて投稿見てます
深い言葉が沢山です
正に今の私に必要な言葉です
自分を大事に好きにならなきゃです✨
私はそれが出来ていない!自信もないし目の前の事を日々している感じで自分の事は後回し💦
そろそろ自分を大事にしてあげなきゃですね
タマリバ勉強になります😆
私もトマト🍅毎日食べてます😋
採れたてミディトマト冷やしてます!


summer
2024/08/01 23:18

はなちゃん
忙しいとついつい 私たち後回しにしちゃうのよね😅
私ははなちゃん 大好きよ❤️

トマトで夏 乗り切るぞ💪

はなはな
2024/08/02 20:08

私もsummerさん大好きです❤️
嬉しい😆

summer
2024/08/02 21:09

両思いやな🩷

azuazu
2024/08/01 07:16

summer師匠
深すぎて何とコメントしていいか分かりませんが、あーさんも投稿されていましたが、自分を褒めてあげること。自分を肯定してあげること。自分を好きでいてあげること、
本当に大事だと思います!
周りに助けてくれる人がいない時、自分だけが自分を助けられますし!
生のトマトは私あまり食べないんですけれども、冷凍トマトのアレンジ試したいです!


summer
2024/08/01 17:06

azuazuさん
ですよね
自分を好きな自分でいましょ😊

トマト沼にハマりまくってます😅

Nao
2024/07/31 23:44

ほんとほんと!
summerさんの今月最後のお願い・・・
激しく同感です✨✨

大事なことですね✨✨



今夜のお食事も、夏にさっぱりペロリといただけちゃう
完全栄養食メニューですね💓



トマトのスムージーも淡いピンクが素敵🍅💕

私も今、毎日🍅生活です😆
実家のプランターのトマトがめっちゃ育ってて
仕事帰りに寄っては貰って帰ってます🎶

みらいのミルクは手放せませんね🎶
私も、ヨーグルトに混ぜ、スムージーに入れ
ココアやコーヒーに入れたりタレに混ぜたり・・・
毎日必ずどこかで使ってます💘


summer
2024/08/01 17:11

Naoさん
ありがとうございます😊
私たちが(←一緒にしちゃった🙏)子どもや学生、社会人だった頃って もっと世の中が単純で わかりやすかったですよね
今は 世の中が複雑化して 便利なんだろうけど 心が乾きがちですよね💦

ご実家のトマトならなおさら安全でいいですね
みらいのミルクは私もとても相性が良いように思います
お年頃ですからね😅

あー
2024/07/31 22:52

自己肯定感❤
親の愛情❤
トマト❤

3つ揃えば無敵です😄


summer
2024/08/01 17:13

あーちゃん😆
そこにトマト🍅入るんや😆
ええな‼️

夏はトマトよトマト🍅

shiori バッジ画像
2024/07/31 22:31

朝からオシャレなグラスでワイドショー見ながらトマトスムージーかと思ったら、グラスは写真用だったんですね 笑笑

トマトとバナナのスムージー飲んでみたいな!
トマトにはまった2024年の夏
来年はおうちで育てちゃいますか!?


summer
2024/08/01 17:15

shioriちゃん 😆
そうやねん 写真用😅
洗うん 気ぃ使いまくりやん ないない‼️
トマトてバナナ それがないい感じなんよ
バナナは冷凍庫したの使って トマトは生を皮付きのまま👍

shiori バッジ画像
2024/08/02 08:48

確かにー!写真映えする食器は取扱い慎重になりますね 笑

トマト大阪は安いですか?
こちらは大量買いできるほどの値段じゃないんですよねー
バナナは安定の安さです!

summer
2024/08/02 13:32

トマトはね 大きいのがだいたい100円ぐらいかな
バナナはわりに高いのよ 298円ぐらいかな
トマトは八百屋さんで箱買いしちゃうけど 九州産が多いのよ‼️

shiori バッジ画像
2024/08/02 19:06

なんですってー!?
大きいトマトは200円しますよ!
九州の分を全部大阪に輸送してるんじゃないかと...

バナナは数本の房で200円しないぐらいです!

summer
2024/08/02 21:11

え〜😱
トマト200円もするの❓
そら高い😓

ここばば
2024/07/31 20:05

トマトは続くよ❣️リコピンday🍅

summer家のグラスは素敵だな〜🍸
トマトジュースが格段とランクアップ✨ 
お夕飯おかずは ジリジリと暑い日には 最高のメニュー❗👌
優しいお味 お野菜たっぷり

自己肯定 私も同じくです✨
そうすると落ち込みも立ち直りやすいわ☺️


summer
2024/07/31 20:22

トマト リコピン
夏の強い味方よな💪
しげさん 皮にも栄養あるんやて

グラスは普段使いではないので 洗って片付けました😅

豆ミルクに味噌、酢 最高の味よ👍

おぎそん
2024/07/31 20:04

さっぱりお肉にさっぱり味噌ダレは最高🥰
自家製ダレにもヨーグルトにも
豆ミルクやみらいのミルクでプラスの栄養たっぷりですね😋
トマトジャムとグラスでお高級な雰囲気です✨


summer
2024/07/31 20:19

おぎそんさん
豆ミルク 重宝です‼️

朝のトマトのスムージー 写真撮って 飲んで 洗って すぐ片付けました🤣

みらいのミルク 私とても好きなんです 
ほんのり甘いあの感じ 好きです