2024/07/31 19:42
【 星におねがい 】
7月最終日
今月最後のお願い
『みんなが 自分という唯一無二の存在を 大切に思えますように』
私は 子どもたちに
自分を好きでいて欲しい 自己肯定感が高くあって欲しい と常に願ってます
自分を好きでいてこそ 他人を受け入れられると💕
⭐️棒棒鶏 自家製豆ミルクダレ
①鶏ささみは低温調理で茹でて 手でさいておく
②棒棒鶏のタレは 豆ミルク、水、味噌、きび砂糖、酢で作りました
市販のゴマダレが好きではなくて💦
豆ミルクの優しい味で さっぱり いくらでもいただけます🫶
⭐️ひじきの5品目サラダ
今日は ひじき、人参、枝豆、とうもろこし、茹で押し麦でつくりました
味付けは 玉ねぎスープ、きび砂糖、醤油、酢、マヨネーズ
仕上げにハトムギ粉末をたっぷり
⭐️胡瓜とわかめの酢の物
⭐️鶏ハツの甘辛炒め
⭐️冷奴
自家製薬味麹のせ
⭐️添え野菜
フリルレタス トマト 生の人参 ブロッコリースプラウト
トマト🍅にハマりまくりの私
朝のスムージーをトマトに変えました
トマト、冷凍バナナ、水、こなゆきコラーゲン入れてガーっ
朝のヨーグルトは自家製のトマトジャムにみらいのミルクを入れていただいてます
冷凍庫にも野菜室にもトマト🍅
11件のコメント
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投稿を表示サッパリメニューで、今日も美味しそうです🤤
この夏は🍅尽くしなんですね身体を冷やしてくれる🍅、あまり冷房い入れないsummerさんには必要ですね🤗
今度は🍅が占領して、ご主人さまの夜のお楽しみが追い出されてませんか?笑
高い自己肯定感、とーっても大事です!
そう考えられるsummerさんは、そんな風に育てていただいたのでしょうか?それともご自身の経験で?
どちらにせよ、お子さま達が、自分のしたい事をしたいようにされてるようで、更に愛溢れるsummer家を実感しました✨✨✨
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投稿を表示summerさんもちろんのお話しよ~💪
お子様や家族👪を大切にした上で何しろ自分を大切にしなくては🥰💕
PERFECTのsummerさんなら大丈夫👍
楽しい事、嬉しい事沢〜山見つけて行きましょ❗🤭
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投稿を表示母さんに実家の父が趣味で栽培してるトマトたちを贈りたい〜🎁
趣味の枠を超えてかなり本格的に野菜を育ててるんですよ😅
おかげで毎日新鮮な野菜をいただけ、今私の身体はきゅうりとナスとトマトで出来てます😆
自分を好きでいる、大切ですね。
自分を愛する事、周りを愛する事、自然と笑顔になって良い縁が巡ってきます💛
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投稿を表示バタバタしてて今まとめて投稿見てます
深い言葉が沢山です
正に今の私に必要な言葉です
自分を大事に好きにならなきゃです✨
私はそれが出来ていない!自信もないし目の前の事を日々している感じで自分の事は後回し💦
そろそろ自分を大事にしてあげなきゃですね
タマリバ勉強になります😆
私もトマト🍅毎日食べてます😋
採れたてミディトマト冷やしてます!
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投稿を表示summer師匠
深すぎて何とコメントしていいか分かりませんが、あーさんも投稿されていましたが、自分を褒めてあげること。自分を肯定してあげること。自分を好きでいてあげること、
本当に大事だと思います!
周りに助けてくれる人がいない時、自分だけが自分を助けられますし!
生のトマトは私あまり食べないんですけれども、冷凍トマトのアレンジ試したいです!
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投稿を表示ほんとほんと!
summerさんの今月最後のお願い・・・
激しく同感です✨✨
大事なことですね✨✨
今夜のお食事も、夏にさっぱりペロリといただけちゃう
完全栄養食メニューですね💓
トマトのスムージーも淡いピンクが素敵🍅💕
私も今、毎日🍅生活です😆
実家のプランターのトマトがめっちゃ育ってて
仕事帰りに寄っては貰って帰ってます🎶
みらいのミルクは手放せませんね🎶
私も、ヨーグルトに混ぜ、スムージーに入れ
ココアやコーヒーに入れたりタレに混ぜたり・・・
毎日必ずどこかで使ってます💘
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投稿を表示自己肯定感❤
親の愛情❤
トマト❤
3つ揃えば無敵です😄
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投稿を表示朝からオシャレなグラスでワイドショー見ながらトマトスムージーかと思ったら、グラスは写真用だったんですね 笑笑
トマトとバナナのスムージー飲んでみたいな!
トマトにはまった2024年の夏
来年はおうちで育てちゃいますか!?
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投稿を表示トマトは続くよ❣️リコピンday🍅
summer家のグラスは素敵だな〜🍸
トマトジュースが格段とランクアップ✨
お夕飯おかずは ジリジリと暑い日には 最高のメニュー❗👌
優しいお味 お野菜たっぷり
自己肯定 私も同じくです✨
そうすると落ち込みも立ち直りやすいわ☺️
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投稿を表示さっぱりお肉にさっぱり味噌ダレは最高🥰
自家製ダレにもヨーグルトにも
豆ミルクやみらいのミルクでプラスの栄養たっぷりですね😋
トマトジャムとグラスでお高級な雰囲気です✨