タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/05/19 09:01

母なるスムージーアレンジ♡

晴れて、母なるスムージー研究所の一員と
ならせていただいたので早速🎶

ほんとは昨日、投稿するつもりだったこちら
ベースは、無糖無脂肪のギリシャヨーグルト



◻母なるスムージー
◻こなゆきコラーゲン
◻八百屋ファイバー
◻ちょーぐるとななつの植物食ブレンド
◻ホワイトチアシード
◻バナナ
◻いちご



ギリシャヨーグルト1カップに対して
美粉屋は全部3g・・・のつもりが
ちょーぐるとだけ、手が滑って5g入っちゃった😆

これが功を奏したのか
な~んとなかなか美味しいではないですか❗❗



バナナは小さいのを半分以上(50g程度)使い
粗く潰しながらヨーグルトによ~く混ぜ合わせました

いちごは、飾っただけで
ベースはバナナヨーグルトって感じです🍌



まだまだ初心者研究員なので
いろいろ混ぜればなんとかなるかな、という
雑な感覚でやってみましたが
たくさん混ぜた方が、全体的にまろやかになり
母なるスムージーの青臭さ❓みたいなのを
消し去ってくれる気がします😆



↑これって研究なの❓
いつもの私の美粉屋たちを、ただ混ぜてるだけじゃん~~🤔、なアレンジになってしまい申し訳ありません😅



ホワイトチアシードは、入れるとお腹持ちもよくなるし
栄養も美容成分もたっぷり♡



さあて、今日も一日張り切っていきましょう~~💓

4件のコメント (新着順)
おぎそん
2023/05/19 19:36

さっそくヨーグルトアレンジですね😍
混ぜるとグリーンがきれいになりますよね✨
混ぜたりシェイクするととろみが増すので
味だけじゃなく食感(飲んだときだと口あたり??というのかな??)
も変わって楽しいですよね〜🎶


Nao
2023/05/20 08:46

おぎそんさんのおかげで、
なんかハマっていってますよ、母なるスムージーに😆

なんだろ~、飲みにくいって聞いたら尚更
もっと美味しく飲める方法知りたい~~になっていきますよね😆

合わせる液体やものによって、とろみ感や口当たりが変わるの
ほんと面白くて、この研究楽しいなとすっかり虜です🎶

先日、まめミルク(ソイ&アーモンド)で、
う~ん🤔となりましたが
市販のアーモンドミルクで割っても、なんかう~ん🤔でした😅

こういうサラリとした液体に混ぜる時には
何か豆乳や牛乳とブレンドした方がよさそうですね😅



まだまだ初心者な私、頑張って
おぎそん所長について行きま~す👍

こいぬ バッジ画像
2023/05/19 15:46

こんにちは☺️

手が滑ったの
移る?
私は今日手が滑り
味醂が飛んで行きました(笑)

コラーゲンとかだと
多少多く入っても
美人マシマシですが
ちょーぐるとで良かったですね🎵

研究員が増えて
賑やか🎵

白衣アイロン係になろうかな☺️

白衣アイロン

白衣洗濯

白衣汚れる?

こいぬが味見として
白衣に緑が、、、

あらー
私ったら(笑)
妄想得意です🍀


Nao
2023/05/20 08:39

も~~~~🤣🤣🤣

先ほど、こいぬさんの味醂話を先に読んじゃって
ひとりめっちゃウケてたら😂

昨日は手が滑る日・・・でしたね😆

いやいや、皆さま少量で大事に至らずよかったです😆💦
私も、手が滑ったおかげで美味しくいただけましたし🤣👍

こいぬさんが白衣アイロン係になったら・・・
無限のループに∞😂∞

プー バッジ画像
2023/05/19 14:19

早速Naoレストランで新作を😋

混ぜ方だけでも味が変わるのですか❔😲
バナナ🍌ヨーグルトの甘さとまろやかが美味しくしてくるのでしょうね🤗💕


Nao
2023/05/20 08:34

プーさん、母なるスムージー、なんかハマってしまいますよ😆
皆さまが熱心に研究なさっているように
確かに一度いただいてみたら、
これをもっと美味しく食べる方法見つけたい~~って😂

混ぜ方なのか、入れたものの品数の多さなのか
いろんなものいっぱい入れて、しっかり混ぜ合わせたら
美味しくいただけました♡

バナナやちょーぐるとなどの香りや甘味が
ほどよく母なるスムージーの青臭さを消し去ってくれた感じです🍌

まだまだこれから皆さまを追いかけて、
美味しさの研究頑張ります😆👍

Nao
2023/05/19 10:10

今回お世話になったタマチャン商品♡

・母なるスムージー
・こなゆきコラーゲン
・八百屋ファイバー
・ちょーぐるとななつの植物食ブレンド
・有機ホワイトチアシード