タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/03/07 08:53

私のすっきり美活は一日一芋🍠で腸活
豆乳ヨーグルト&タンパクオトメのソイで腸活
毎朝とお風呂上がりのストレッチやヨガです♪

5件のコメント (新着順)
プー バッジ画像
2025/03/08 20:49

プーもそっくりの美活です🤭🎶
ヨーグルトとお芋🍠🤭
案外相性合ったりしますよ~🤗

shiori バッジ画像
2025/03/08 11:22

毎日一芋で腸活されているのですね!
色々な食べ方をされてそうなのでいもるさんイチオシの食べ方が聞きたいです!
手軽なやつだと嬉しいなー!

いもるさん、投稿ありがとうございます✨
オトメのソイで腸活は私も一緒です😊ありがとうございます!
一日一芋も素敵ですね♪
ストレッチはしなきゃと思いつつ、なかなか、、まずはお風呂上がりから見習います!

summer
2025/03/07 12:29

いもるさん
こんにちは😊
いもるさんはオトメチャン 愛用でしたよね
私も タマチャンと出会って プロテインいただくようになりました
ヨガ 興味あるんですよね
また ヨガのお話も聞かせてください💗

ひまわり バッジ画像
2025/03/07 09:49

はじめまして いもるさん😄ひまわりと言います 宜しくお願い致します🙇腸が脳と同じ位の司令をしますからいい心掛けしていますね〜🤗🌻🌻