しあわシェア【交流】

2026/09/21 07:00

昨日の日曜日 朝からずーっと雨です☔

チャンスです😁

常備調味料を 2点 作りましょう‼️

【酒粕豆腐クリーム】

材料…酒粕 100g   絹豆腐 150g

水 50ml  たまねぎスープ 小1

作り方…豆腐をキッチンペーパーで包む

鍋に 酒粕をちぎって水を少しづつ入れながら弱火で

そこへ 豆腐を入れ3分こねます タマスを振り入れます

保存…4日 腸活にいいですよ


【アホエン】

材料…ニンニク2片 刻む オリーブオイル大2

作り方…刻んだニンニク10分 置く

オリーブオイルを入れる 

ラップして600W 30〜40秒 レンチン

10分 置く


2品は常備調味料を使いました  🌻


特製たまねぎスープ(コラーゲン入り)
糖度の高い淡路島産たまねぎを使用し、美味しさに加え濃縮した栄養と高品質の「こなゆきコラーゲン」を配合した自信ある一品です。お湯に溶かすだけで簡単にスープができるのはもちろん、カレーや肉じゃがなどの隠し味にも万能な調味料としても使用することができます。
1件のコメント (新着順)
やっぺ
2026/09/21 10:18

おはようございます~
☔すごいですか?FMのニュースでも線状降水帯発生かもって言ってました。
被害がないこと願います~

両方ともなんにでも合いそうな調味料ですね~