2024/07/20 20:43
こんばんは。
暑い日が続きますがお元気ですか。
私は体調がなんとなく安定せず食欲不振な日が続いています。
ご飯も食べたくない昼間はゼリードリンクを摂取したりして平日は過ごしました💦
今日はお休みでしたが食欲不振は相変わらずで三十雑穀米黒でおじやを作りました。
食欲はなかったけど美味しく食べられてやれやれです👍
そんな中でもいのちのワインやみらいのこうそ、母なるスムージーが助けになっていたのかなと思います🥰
夏本番、お腹いっぱい食べて元気で過ごせます様に🤗
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8件のコメント
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投稿を表示カナカナさん
尋常じゃない暑さですよね🥵
身に危険感じます💦
梅干し すっぱい口になっちゃいました😅
早く食欲もどられますように⭐️
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投稿を表示食欲不振なんですね...
体調もすぐれないみたいだし何かしら栄養がとれるものを身体に入れた方がいいと思うのでタマチャンアイテム活用してくださいね！
料理するのも億劫な時こそタマチャンの栄養食！
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投稿を表示おじや、美味しくいただけて安心しました😊
食べられるのだけでも食べてくださいね🩵
私は毎朝お腹がグーっとなって起きるので一年中食欲ありますが、夜はいのちのワインやみらいのこうそで整えてます✨✨
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投稿を表示あら～👀❗
大丈夫ですか～💦
プーはみんな食欲増進なので毎日コンロ🔥との戦いですよ😅
食べられる時に沢山食べて身体に栄養摂取してあげてくださいねぇ～😋🎵
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投稿を表示カナカナさん
私も食欲不振で、お水ばかり飲んでます。
でもこの、お写真みたら、食欲そそられました。
なんとか猛暑乗り切りましょう！
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投稿を表示夏は暑すぎて食欲出ないのとっても分かります( ˇωˇ )
今からどんどん暑くなるのでしっかり食べて体力つけないと行けませんね💦
さっぱりしたおじやで栄養補給してください😊
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投稿を表示夏バテと疲れかもしれませんね😥
ゼリー飲料はカロリーしかないので
シェイカーとタンパクオトメの分包と牛乳か豆乳の２００ＣＣのパックを持って行って、平日でも栄養取られた方がいいですよ☝️
ちょーぐるととみらいのこうそも、毎食後飲むのもおススメです🎶
カナカナさん、元気になぁれ🪄
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投稿を表示夏バテかもしれませんね💦
この暑さですから身体もやられますよね
私はよく梅雨バテしていましたがここ何年か調子いいのでタマチャンのおかげでよくなったと思います✨
食べられる時に消化のいいもの食べてくださいね！！