タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/06/05 14:57

ひとり簡単お昼ご飯☺️
少しでも栄養あるものを🎶
もちろんご飯は三十雑穀米。+トリプルキヌア入り。
納豆には小ネギ、ニラ、醤油麹、こなゆきコラーゲン。
最後に濃厚な卵黄を乗せてと💕🎶
お味噌汁にはえのき茸、みょうが、糸寒天。

ふ〜お腹満たされました〜

4件のコメント (新着順)
みみん
2023/06/06 08:12

ヘルシー&栄養満点で素敵です✨
身体が喜びそう🥰


みん バッジ画像
2023/06/06 17:12

みみんさんありがとうございます☺️
身体が喜ぶものを少しでも取り入れていけたらと思っています。

のーちゃん
2023/06/05 21:17

みんさん
栄養満点ご飯ですね☺️✨
全然簡単ではないですよー‼️
ちゃんと身体のことを考えて作られてて素晴らしいです😊💯


みん バッジ画像
2023/06/05 21:26

のーちゃんありがとうございます☺️
家にあるもので作ってみました。
身体には良かったかな🎶

プー バッジ画像
2023/06/05 20:40

おぉ〜🤤🤤
納豆に生卵😲❗❗

三十穀米で生卵ってまだ食べて無いんですよ🤤🤤
糸寒天までプーの好みや気になるものだらけ…👀❗

写真を観れば見る程食べたいし…
気になる❗


みん バッジ画像
2023/06/05 21:22

プーさんありがとうございます☺️
今回は卵黄だけを乗せて濃厚卵納豆がけご飯となりました🎶
三十雑穀米とも、もちろん合いますよ!

タマチャンスタッフのネイマールです。
商品をご利用していただきありがとうございます。
栄養豊富な素晴らしい昼ご飯ですね☺️
三十雑穀卵かけ御飯、美味しそ〜〜
シェアしていただきありがとうございます。


みん バッジ画像
2023/06/05 21:18

コメントありがとうございます。
野菜を混ぜ込んだ納豆好きなんです。
納豆に卵を合わせることは滅多にないのですが(子供はよくやりますが☺️)、今日は乗せてみたい気分でした🎶
結果美味しくいただけました☺️