2023/03/06 19:27
美容成分たっぷり
蒸しまめサラダのスパイシーマリネ風♡
蒸しまめサラダは、そのまま食べても
ホクホクしていて、とっても美味しいのですが
たまには雰囲気変えて、マリネ風にしてみました。
・みらいのこうそ レモン味
・こなゆきコラーゲン
・ななつのしあわせオイル
・クミンシード
・蒸しまめサラダ
以上を合わせるだけ🎶
甘酸っぱいレモンの風味と
さらりとしたクセのないしあわせオイルで
ちょっとしたお豆のマリネ風になりました。
こなゆきコラーゲンは、お味の邪魔をしないので
美肌作りのために投入しちゃいます♡
クミンシードは、そのままかけてもいいけれど
フライパンでちょっと香りが立つまでから炒りすると
スパイシーな香りが際立ちます🎶
ここに、アボカド合わせたり
みじん切りの玉ねぎ合わせたり、
ナッツ砕いてかけてみたり
タコとか混ぜても美味しいよね〜と思いながら
パクパクそのまま食べてしまった私でした😆
8件のコメント
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投稿を表示蒸しまめサラダが素敵なマリネ風に…!!
みらいのこうそで酸味を出しているんですね😳
みらいのこうそにこんなアレンジ法があるなんてびっくりです👏
スパイス入りというのも最高すぎます💓
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投稿を表示こんにちは☺️
成る程です
お豆さんをスパイシーに仕上げるなんて
発想がステキです🎵
みらいの酵素もまだあります👌
近いうちにチャレンジしたいです🎵
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投稿を表示美味しそうです☺️
豆のサラダがもっと健康になってすてきです!クミン風味に惹かれてしまいました✨
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投稿を表示お豆大好きなのですごく参考になります👏私が思いつかない味付けです。さすがです✨ 蒸し豆があるのでクミン使って作りたいと思います。無い物があるので頑張って代用品を探して頑張ります💦
とても参考になります。そしてお洒落✨ありがとうございます😊
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投稿を表示クミン からいりするんですか‼️
今 脳内 クミンの香りが漂って
あっ うちもカレームニエルだからか❓🤣
アボガド 🐙 ナッツ
広がりますね ぜったい合いますよね👍
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投稿を表示元々は、先日作った紫キャベツのマリネからのアレンジバージョンの、蒸しまめサラダでした😆
豆だけでも美味しいけれど
またここにいろんな食材を合わせたり
お酢を加えたりしてアレンジ広がりそうです🎶
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投稿を表示ナッツをクミンシードと一緒に香ばしく炒るつもりだったら忘れてた😆