しあわシェア【交流】

2026/07/02 07:00

奄美地方が梅雨明け 富士山も山開き

夏に向けて ドンドン開けていく☺️


台風🌀の 玉子も二つ まぁ〜賑やかだこと

昨日は 九州も地震 都城は3でした

大丈夫でしたか❓


❖久々 ビーフンを作ります

野菜を沢山入れて みらいのしようがも入れます ハトムギをパラパラ😄

❖箸休めは 出汁の煮干し煮 2度働いてもらいます😊

❖もう1品は オクラにガリ じゃこを加え 頂いた 三十雑穀出汁スープで味付けしました😋👍


●材料…ビーフン 人参🥕 玉ねぎ🧅

魚ソー ピーマン🫑ハトムギ/煮干し/オクラ ガリ じゃこ


●調味料…醤油 味醂 みらいのしようが/三十雑穀出汁スープ      

毎日 笑いを 忘れず 感謝の気持ちを持って 『雲煙過眼』の気持ちを持っていたい🌻

みらいのしょうが
「みらいのしょうが」は、厳選された生姜を使用した香り高い一品。体を温め、免疫力をサポートする自然の力が詰まっています。粉末なので用途が多く、料理やお茶に加えて、毎日の健康維持に役立つしょうがです。
5件のコメント (新着順)
はなはな
2026/07/02 21:13

台風🌀多い年のようですね💦
台風の影響多いので夏は怖い季節でもあります💦野菜沢山ヘルシー😋


ひまわり バッジ画像
2026/07/02 21:59

はなはなさん 有り難うございます🙇

お休みに🛌なられたかと

お疲れなのに お返事 有り難うございます🙇

海水が高くて 台風🌀多いいですね

明日も そちらは暑くなりそうですよ

熱中症🥵 気をつけてくださいね🤗🌻🌻🌻

ま〜
2026/07/02 20:42

ひまわりさん🤗
先ほどはありがとうございました‼️
何だったんでしょうね〜🤳

ビーフン私もしばらく食べてません😋
ビーフンさえあれば作って食べれそうです✌
笑いと感謝の気持ち大切ですよね💞
私もひまわりさんと同じような気持ちを持って毎日過ごしたいです✨️🌻👏


ひまわり バッジ画像
2026/07/02 20:48

いえいえ 直ってよかったですよ

困った人が 他にも いて 読んでくれて 胸撫で下ろしていてくれたら 素敵ですね☺️

困った時は お互い様 少しでも 役にたてて 嬉しかったですよ🙋

ビーフン お米なのに 軽く 食べられちゃうんですよね

ま〜さんは 何時も 優しい気持ちを 持って 皆さんに 接してますよ  大丈夫 ひまわり以上ですよ👍🌻🌻🌻

ま〜
2026/07/02 21:17

まだまだ未熟者なんですよ〰️🤒
歳を重ねてからは考え込むとしんどくなるのですぐに諦めてしまうようになってしまったんですよ🤣笑
笑ってれば元気に楽しく過ごせれますね💞
ひまわりさんの優しさ💓はタマリバの皆さんも感じとってみえると思います😊✌🌻
私にもすご〰️く伝わってきてますよ‼️🎵🩷

ひまわり バッジ画像
2026/07/02 21:54

そうです‼️

笑いは 良い運を運んでくれます

悪い方に考えず 何事もポジティブに 考えると よい方向に 転がります🥳

ひまわりは まだまだ未熟 反省することばかりです😱

明るく いいこと 考えましょう
お互いに

有り難うございます ま〜さんの
言葉 心にしっかり しみました😊

頑張りましょう(笑)😄😄🌻🌻🌻

プー バッジ画像
2026/07/02 20:22

こちらから失礼〜
プーは電源🔌落としていないけど…
いつの間か
出来るようになってました〜😊

ビーフンだと食べやすくなりそうですよね〜😉

本当〜
台風🌀気をつけてくださいね〜🤭


ひまわり バッジ画像
2026/07/02 20:25

良かったです🙋

皆 いっぺんに だったから
ビックリ🫨したわ

ご連絡 有り難う 御座いました😃
はい 台風🌀 気をつけます🙇🌻🌻🌻

ひつじ
2026/07/02 15:24

九州はあって心配ですね…💦
台風もまた来たら困ります…(´;ω;`)


ひまわり バッジ画像
2026/07/02 16:30

ひつじさん 有り難うございます🙇

本当に 地震は 怖いですね

台風🌀もそうだし 大雨ですね

気をつけて くださいね🤗🌻🌻🌻

やっぺ
2026/07/02 10:01

おはようございます~
今朝も大阪凄い雨でしたけど今はやんで風が強いです~
もうあっという間に夏になりますね~(^▽^)/
夏バテしないようにしっかり食べなくっちゃ~とは思ってます(笑)

今日も風に飛ばされず🚲いってきま~す。


ひまわり バッジ画像
2026/07/02 10:08

おはよう ございます🤗

こちらも 朝から雨☔
あと 2時間位で止むようです😊

そうよね 人間は 食べ物で出来てるからね
しっかり 食べよう‼️‼️

飛ばされないように 行ってらっしゃい 気をつけてね🙋🌻🌻🌻