2025/09/22 07:00
陸上競技も 昨日 無事終わりましたね😁
今年は より速く より力強くなっていたのを感じられました 中には 怪我をされてて 力を出せなかった 彼女 そこまでしてでも
参加するんだと ふと 考えさせられました🤔
先日 56項目も わかるという 体重計の宣伝をしていた 患者さんもウォッチで 常に身体の状態が 数値で 出るというものをしてる
『先生 これ いいですよ‼️スマホでほらほら見れるでしょ』 凄い事になってます😊
う〜ん もう少し 考えようかな
最近 考え溜めが 増えてきている😆
ワンプレート 常備菜を 少しづつ のせて
夕食に しましょう
summerさん つるむらさき胡麻和えにして釜揚げしらすを加えましたよ😋😋
●材料…キャベツ ウインナー ミニトマト🍅酢 新生姜酢 煎り大豆酢 人参ラペ🥕
つるむらさき 釜揚げしらす 納豆麹
●飲物…はとむぎ茶
❖緑のピーマン ちょっと🤏置いておいたら
こんなになりました
ベランダで作っていた頃に 取らないで置くと
色が変わりましたが 買い求めて 置いていても色 変わるんですね🟢→🟠
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7件のコメント
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投稿を表示お野菜たっぷり、体に優しいワンプレート✨美味しそうですね😋
私もピーマン育てた事がありまーす☺️赤くなってから収穫していました😋甘くて美味しいピーマンになるので✨
納豆麹は食べた事がありません😅
どんなお味になるのでしょうか？
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投稿を表示ひまわりさん
赤ピーマンと緑のピーマンって別の品種だと思っていましたが、完熟すると赤ピーマンになると先日初めて知りました。
赤ピーマンのほうが圧倒的に甘味がある理由がよく分かりました！
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投稿を表示ツルムラサキの胡麻和えに シラスですか👏
いい組み合わせですね
直売所で またツルムラサキ買いました😆
私はとりあえず やってから考えるタイプです😅
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投稿を表示ひまわりさんも納豆麹作っていたのですね〜😋
プーもさっき食べてきましたよ〜😋🎶
熟するとピーマン🫑ってこうなるんですよね〜🤭
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投稿を表示しらす大好きなのでつるむらさきのおいしさ倍増😋笑
わたしは考え過ぎるタイプなので
「まず走り出してやりながら考える」にシフトしてます😆笑
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投稿を表示凄い便利な物が出てるのですね🫨
数字が悪かったら気になって仕方ないので体重と体温はかるぐらいです✌
病は気からです🤗
お野菜がたくさんワンプレート🍅🥕
理想的ですね〜ひまわりさんみたいになかなかワンプレートにできないです🍽️😂🤤
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投稿を表示そうなんですよ！
今の体重計はスマホやApple Watchと連動していてすごい事です
そのうち血圧も測れるものができますね
いい時代です✨
私は数字気にするタイプですので常に見ないようにしてますが…🤣
お野菜たっぷりワンプレートいつも素晴らしいなと思ってます！
見習います！！