タマリバ

しあわシェア【交流】

2025/04/12 06:45

おはようございます☀️天気予報が少しずつ変わって今日は晴れになりました!朝から太陽もしっかり見えていい一日になりそうです!
入学式、ドキドキが止まりませんꉂ🤭

昨日はお昼にリゾットの残りを食べてあまりお腹も空いてなかったので軽く作りました!
白身魚のフライ
衣はおからパウダーでノンフライヤーで15分焼きました!
ソースはスイートチリソースにしました!コチュジャン小さじ1、ケチャップ大さじ1、鶏ガラスープ小さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ2を混ぜて作ります!

小松菜とネギコーン炒め
小松菜、ねぎ、コーンを入れてオリーブオイルとニンニク、しいたけパウダーで炒めます🍄
バターは使っていないのにバターソテーのような濃厚な旨みが出ていて美味しかったです!

おからサラダ
おからパウダーに豆乳、味噌、玉ねぎスープを入れてよく混ぜ、トッピングにしあわせシードを混ぜる
我が家の定番メニュー、お酒のおつまみに良いらしいです笑

長かった春休みが今日で終わって新生活が始まります!期待と不安でいっぱいですが専門学校もタマちゃん商品たちと共に頑張ります💪
では、また(o・・o)/~

8件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2025/04/14 18:33

春休みはドライブやお料理を沢山楽しめたみたいだし、新生活も楽しいスタートになるといいね!

azuazu
2025/04/13 14:18

丸でカフェのデリプレートのような美しい一皿です!

らんぷ
2025/04/12 22:13

ご入学、おめでとうございます🎊

妃奈子さんなら、何処でも大丈夫!

ちゃんと食べて、しっかり眠って、頑張って🩷

summer
2025/04/12 21:51

妃奈子ちゃん
入学おめでとう
良い天気でよかったね
いっぱい写真も撮った❓

今日からまた楽しい学生生活ね
いっぱい楽しんで過ごしてね

妃奈子ちゃん
カフェでバイトしてるからか ソースとかの盛り付けも 素敵になってる💓

プー バッジ画像
2025/04/12 19:35

改めて
入学おめでとうございます🎊

今までやってみたかった事を
しっかり学んで
充実した毎日と未来を
作って来て下さいね~💪🥰

はなはな
2025/04/12 18:12

いよいよ新学期始まりますね!
改めて入学おめでとうございます✨

スイートチリソース好きです✨
フライもあいますね!!
お野菜も色々美味しそう😋
楽しんでね頑張って👋

みん バッジ画像
2025/04/12 17:45

妃奈子ちゃんは今日からまた新しい環境での生活の始まりね!
タマチャンと共に将来の夢に向かって進んでいこう😊 
これからも楽しみだね✨

ひまわり バッジ画像
2025/04/12 07:42

入学 おめでとうございます✨

新しい出発 ファイト‼️
🤗🌻🌻