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しあわシェア【交流】

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2024/04/05 05:36

【春野菜とツナのお食事ケーキ】
米粉で作ったお食事ケーキです
春にんじん、新玉ねぎ、ツナ、チーズが入っています
ブラックペーパーを効かせるとおつまみにぴったりです♪
子どももおやつとして食べてくれました
栄養面でも嬉しいです🌸

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春の食材 にんじん 玉ねぎ
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8件のコメント (新着順)
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shiori バッジ画像
2024/04/06 22:28

おやつにお野菜摂るのは難しいけど、お食事ケーキだとお野菜摂れちゃいますね！

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とも
2024/04/07 05:07

ありがとうございます😊

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らんぷ
2024/04/06 17:27

ともさん

こんな身体にも心にも優しいオヤツを作ってもらったら、お子さんは幸せですね🥰

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とも
2024/04/06 17:50

ありがとうございます😊
嬉しいです♪

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summer
2024/04/05 19:31

いつもながら　綺麗な出来栄え😍
娘ちゃんが食べれる　尚且つ　大人も楽しめる　のともさんの視点　好きです🫶

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とも
2024/04/06 17:28

子どもも大人も美味しいの気づいてもらえるの嬉しいです😊

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おぎそん
2024/04/05 19:13

にんじん色がおひさまの色みたいですね✨
にんじんたくさんあるので作ってみようかなー🎶

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とも
2024/04/06 17:28

にんじんたっぷりだと甘くて美味しいです♪

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プー バッジ画像
2024/04/05 17:51

タンパク質も栄養もバッチリ👏
まるでBASE FOODのパン🍞のようですね🤭🎶
そこにツナを😋
味も全部気になります～🥰💕

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とも
2024/04/06 17:27

これをベースに色々入れると完全栄養食にできそうです☺️

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oveja
2024/04/05 08:34

おーなんとヘルシーで美味しいそうなケーキ😊人参🥕玉ねぎ🧅ツナ、チーズ🧀栄養満点💯ですね　ブラックペーパーをかけると大人の味になりますね

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とも
2024/04/06 17:27

栄養満点なケーキになりました♪

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azuazu
2024/04/05 07:48

美味しそうなケークサレ！
大人味がいい感じですね。私は追いブラックペッパーしたいです！お酒が進みそう（笑）

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とも
2024/04/06 17:26

おつまみにも美味しかったです♪

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Bri (Briciolina ) バッジ画像
2024/04/05 06:49

栄養たっぷりで色合いも可愛くて美味しそう💓
お子さんにはオリジナル、大人にはプラックペッパーで大人の味付けにしてお酒のおつまみ、いいですね😻

後に山盛りに見えますが、たくさん作られたんですね😊

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とも
2024/04/06 17:26

ありがとうございます！スクエアの型で焼いて切り分けました☺️

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