2025/06/04 06:43
おはようございます！今日からまた晴れが戻ってきてくれました☀️最近は雨続きだったので朝から気持ちがいいです(´罒`)
昨日は鮭のホイル焼きプレートにしました！
ホイル焼きには、鮭、しめじ、カリフラワー、チーズをトッピング！酒を少量回しかけノンフライヤーで火を通すだけです！きのこの出汁がしっかり鮭に染みていて美味しかったです😋
揚げない揚げ出し豆腐
少量の油で焼いたなんちゃって揚げ出し豆腐です！
片栗粉を全体につけ、オリーブオイルを少量のフライパンで焦げ目が着くまで焼く
タレは酒、しょうゆ、みりんをフライパンにかけ、豆腐に後がけしました！
揚げてない＋大葉でサッパリの揚げ出し豆腐でした！
レタトマサラダ
ドレッシングは酢、麺つゆ、砂糖、オリーブオイル、べっぴんハトムギ粉末を混ぜた和風ドレッシングにしました！
今回もアボカド95円で手に入りました😊最近は少しずつ野菜の値段も落ち着いてきているのでとっても嬉しいです(^^)色んな野菜レシピ考えようと思います！
では、また(o・・o)/
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7件のコメント
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投稿を表示おはようございます😄
今日は、都内も晴れて暑いです💦
毎日、栄養バランスの良い美味しそうな御食事を作られて、凄いですね〜🤩
私も揚げたし豆腐は、揚げない派でーす😅
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投稿を表示ご無沙汰してました!
お元気そうで何よりです✨
リズカルな文の運び📝
充実されてますね
エアーフライヤーで 魚はまだ焼いてません アルミで包んで 美味しい出汁でてくれますね👌🏻
エアーフライヤーで作ってみようと思います
ほっといてもできちゃいますからその間に1品作れますね😉
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投稿を表示私も揚げない揚げ出し豆腐が好きです 笑
揚げ物の手間いらずで美味しいよね！
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投稿を表示妃奈子ちゃん
ノンフライヤーで鮭のホイル焼きまでできるんですね。
チーズがとろりと美味しそうです！
いつもながらバランスのいいお食事ですね！
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投稿を表示妃奈子ちゃん
ほんと 野菜の値段 落ち着いたよね
そろそろ 夏野菜がチラホラ
我が家大好きな ゴーヤも出始めて 嬉しい👍
妃奈子ちゃんは ゴーヤは大丈夫❓
妃奈子ちゃん
スライスズッキーニを塩麹で和えて ツナ入れたら美味しいよ💓
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投稿を表示鮭のホイル焼きにチーズとは！
柔軟な発想ですね💡
でも、美味しそうです。
お豆腐も、こんがり焼きめがついて、型崩れもせず🩷
今日と明日は晴れのようですね🎶
梅雨前に、したいことしましょう🎶
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投稿を表示揚げない いいですね〜😄
真似できそう
野菜 お買い得 沢山有って
羨ましいですね〜🤗🌻🌻