しあわシェア【交流】

2025/07/19 15:31

ズッキーニとトマトのスペイン風オムルツ
目玉焼きがチンで出来る陶器(蓋付き)を
使って
玉子2個
ズッキーニ
トマト
塩醤油マヨネーズとろけるチーズアーモンドミルク
電子レンジ弱で4分
様子をみて半熟なら追加で1分
暑いからチンで料理しましたよ
これに大好きなカンパーニュで朝食です
来週から夏休みになります
朝から子供達が来ます
夏休みをのりきれますように⭐️⭐️⭐️

7件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2025/07/22 18:09

はやさんのシェアのお蔭でスパニッシュオムレツとキッシュの違いを今さら知りました!
私が作ってたのもはやさんと一緒のスパニッシュ風オムレツだったのにキッシュだよと家族にだしてました 笑(←あえて訂正するのはやめときます 笑)
次作る時はズッキーニ入れてみようかな!


はや
2025/07/22 20:22

冷凍パイシートの中に入れるか
入れないかの違いかな?
パイなくても
玉子だけで固まるから
いいよね
そのままでいきましょう(笑)

azuazu
2025/07/20 15:38

はやさん
素敵な陶器ですね。これで目玉焼きがレンチンできるんですね。
私はプーさんの技で普通のお皿でレンチンしますが、半熟がうまくできず苦戦してます(笑)
ズッキーニとトマト、夏野菜たっぷり。アーモンドミルクとチーズでボリューム満点。
夏にぴったりのスパニッシュオムレツですね!


はや
2025/07/20 15:45

普段は玉子をこの陶器に割り
黄身が破裂しないように
楊枝でさして
周りに野菜を切っていれて
チンしていますよ
簡単で失敗なしです
助かっています🐷🩷

summer
2025/07/20 08:08

はやさん
スパニッシュオムレツ 大好きです💓
ズッキーニとトマト入りですか‼️
食べたくなってきました🤤

素敵な陶器ですね
しかも便利👍

カンパーニュ 私も好きです
いつか焼いてみたいと 憧れです😍


はや
2025/07/20 08:16

summerさん家なら
フライパンで大きいのを作って
ケーキみたいに取り分けるほうがいいですね
カンパーニュにチャレンジ
進化し過ぎるsummerさん⁉️
恐るべし(笑)

はなはな
2025/07/20 07:42

陶器の蓋つき器のレンチン便利ですね
そのまま出せちゃいますもんね✨
ズッキーニとトマトでオムレツ美味しそう!!参考になります✨
カンパーニュ好きですがあんまり周りにないので見つけたら買っちゃいます
薄切りで食べるのが好きです😋

夏休みで子ども達と朝からなんですね
はやさんも体力いりますね😆
でも元気いっぱいもらえますね✨
いい夏を過ごせますように✨


はや
2025/07/20 08:24

カンパーニュ
本当に売ってないですよね
薄切りはした事ないです
はなはなさんも
夏休み大変でしょ
お互い夏を楽しみながら
夏を乗り切りましょうね🐷🩷

はなはな
2025/07/20 20:41

ありがとうございます😊
今日パン屋さん2店舗行ったけどカンパーニュなかったです😢
自分で作れたらいーな(願望😆)

プー バッジ画像
2025/07/19 21:14

ヘェ~👀❗
チンしただけなのに
豪華なパン🍞🤩💕
NICEアイディア👏


はや
2025/07/20 08:20

プーさん
パンではなくて
スペイン風オムレツ🥚です
でもチンなので楽だし
そのまま食べれていいですよ🐷🩷

プー バッジ画像
2025/07/21 18:30

これは失礼🙏

ま〜
2025/07/19 18:14

蓋付き陶器良いですね✌
レンチンでスペイン風オムレツ暑い毎日なので火を使わないのが1番ですね🧑‍🍳
お子様がみえると賑やかになりますね🩷楽しい夏休みを送って下さい🩷🎐🪭


はや
2025/07/19 18:53

私は発達障害放課後ディサービスの
仕事をしていまして
いつもは学校が終わってからなんですが
夏休みなので
午前中から来て色んな活動をするんです
言葉不足でごめんなさいm(_ _;)m🐷🩷

ま〜
2025/07/19 19:37

私の勘違いだったみたいでごめんなさい🙇m(_ _)m
🩷素晴らしいお仕事ですね🩷👏👏😙
私もずっと福祉関係のお仕事してるので共感できます🥰
夏休みになると学校お休みなので長く一緒に過ごせますね👍️大変だと思いますが子供達の顔見てるとなぜか頑張れますよね💕はやさんと過ごす時間皆さんとても楽しいし嬉しいと思います🩷
いっぱい夏休みの思い出一緒に作って下さい😙🎐📃

はや
2025/07/19 22:06

ま〜さん
ありがとうございます🍀
お互い夏を楽しみながら
乗り切りましょうね🐷🩷

ひまわり バッジ画像
2025/07/19 16:32

陶器で 有るのは 珍しいですね
うどん用にも 使えそうで 素敵です😁

たまたま ひまわりも 近所の
パン屋さんに行って カンパーニュ 焼いてる❓と聞いても わからなくて 田舎パンとも言うんだけどと 通じませんでしたね

真っ赤か で 美味しそう
作られたんですか❓🌻🌻🌻


はや
2025/07/19 17:50

カンパーニュ
焼いてるパン屋さん
少ないですよね
近所にあるパン屋さんは水曜日にカンパーニュなんです
今日はベーグルが美味しいパン屋さんにいきましたよ
うちはマンションなので
家庭菜園🍅ないんです(笑)

ひまわり バッジ画像
2025/07/19 17:57

焼きたて 食べられるのは 最高ですね〜
ちょっと 足 伸ばせば アチコチに あるみたいなんですけど
ついつい 〜なんです🥹

それは 失礼 致しました
あまりにも 元気な トマト🍅ちゃんだったものですから
🤗🌻🌻🌻