トップ > しあわシェア【交流】 > しあわシェア > ズッキーニとトマトのスペイン風オムルツ 目玉... はや 2025/07/19 15:31 ズッキーニとトマトのスペイン風オムルツ 目玉焼きがチンで出来る陶器(蓋付き)を 使って 玉子2個 ズッキーニ トマト 塩醤油マヨネーズとろけるチーズアーモンドミルク 電子レンジ弱で4分 様子をみて半熟なら追加で1分 暑いからチンで料理しましたよ これに大好きなカンパーニュで朝食です 来週から夏休みになります 朝から子供達が来ます 夏休みをのりきれますように⭐️⭐️⭐️ ズッキーニとトマトのスペイン風オムルツ 目玉焼きがチンで出来る陶器(蓋付き)を 使って 玉子2個 ズッキーニ トマト 塩醤油マヨネーズとろけるチーズアーモンドミルク 電子レンジ弱で4分 様子をみて半熟なら追加で1分 暑いからチンで料理しましたよ これに大好きなカンパーニュで朝食です 来週から夏休みになります 朝から子供達が来ます 夏休みをのりきれますように⭐️⭐️⭐️ タマバタ 火を使わないメニュー いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 7件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 shiori 2025/07/22 18:09 はや はやさんのシェアのお蔭でスパニッシュオムレツとキッシュの違いを今さら知りました! 私が作ってたのもはやさんと一緒のスパニッシュ風オムレツだったのにキッシュだよと家族にだしてました 笑(←あえて訂正するのはやめときます 笑) 次作る時はズッキーニ入れてみようかな! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/07/22 20:22 shiori 冷凍パイシートの中に入れるか 入れないかの違いかな? パイなくても 玉子だけで固まるから いいよね そのままでいきましょう(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 azuazu 2025/07/20 15:38 はやさん 素敵な陶器ですね。これで目玉焼きがレンチンできるんですね。 私はプーさんの技で普通のお皿でレンチンしますが、半熟がうまくできず苦戦してます(笑) ズッキーニとトマト、夏野菜たっぷり。アーモンドミルクとチーズでボリューム満点。 夏にぴったりのスパニッシュオムレツですね! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/07/20 15:45 azuazu 普段は玉子をこの陶器に割り 黄身が破裂しないように 楊枝でさして 周りに野菜を切っていれて チンしていますよ 簡単で失敗なしです 助かっています🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 summer 2025/07/20 08:08 はや はやさん スパニッシュオムレツ 大好きです💓 ズッキーニとトマト入りですか‼️ 食べたくなってきました🤤 素敵な陶器ですね しかも便利👍 カンパーニュ 私も好きです いつか焼いてみたいと 憧れです😍 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/07/20 08:16 summer summerさん家なら フライパンで大きいのを作って ケーキみたいに取り分けるほうがいいですね カンパーニュにチャレンジ 進化し過ぎるsummerさん⁉️ 恐るべし(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2025/07/20 07:42 はや 陶器の蓋つき器のレンチン便利ですね そのまま出せちゃいますもんね✨ ズッキーニとトマトでオムレツ美味しそう!!参考になります✨ カンパーニュ好きですがあんまり周りにないので見つけたら買っちゃいます 薄切りで食べるのが好きです😋 夏休みで子ども達と朝からなんですね はやさんも体力いりますね😆 でも元気いっぱいもらえますね✨ いい夏を過ごせますように✨ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/07/20 08:24 はなはな カンパーニュ 本当に売ってないですよね 薄切りはした事ないです はなはなさんも 夏休み大変でしょ お互い夏を楽しみながら 夏を乗り切りましょうね🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はなはな 2025/07/20 20:41 はや ありがとうございます😊 今日パン屋さん2店舗行ったけどカンパーニュなかったです😢 自分で作れたらいーな(願望😆) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 プー 2025/07/19 21:14 ヘェ~👀❗ チンしただけなのに 豪華なパン🍞🤩💕 NICEアイディア👏 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/07/20 08:20 プー プーさん パンではなくて スペイン風オムレツ🥚です でもチンなので楽だし そのまま食べれていいですよ🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 プー 2025/07/21 18:30 はや これは失礼🙏 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ま〜 2025/07/19 18:14 はや 蓋付き陶器良いですね✌ レンチンでスペイン風オムレツ暑い毎日なので火を使わないのが1番ですね🧑🍳 お子様がみえると賑やかになりますね🩷楽しい夏休みを送って下さい🩷🎐🪭 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/07/19 18:53 ま〜 私は発達障害放課後ディサービスの 仕事をしていまして いつもは学校が終わってからなんですが 夏休みなので 午前中から来て色んな活動をするんです 言葉不足でごめんなさいm(_ _;)m🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ま〜 2025/07/19 19:37 はや 私の勘違いだったみたいでごめんなさい🙇m(_ _)m 🩷素晴らしいお仕事ですね🩷👏👏😙 私もずっと福祉関係のお仕事してるので共感できます🥰 夏休みになると学校お休みなので長く一緒に過ごせますね👍️大変だと思いますが子供達の顔見てるとなぜか頑張れますよね💕はやさんと過ごす時間皆さんとても楽しいし嬉しいと思います🩷 いっぱい夏休みの思い出一緒に作って下さい😙🎐📃 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/07/19 22:06 ま〜 ま〜さん ありがとうございます🍀 お互い夏を楽しみながら 乗り切りましょうね🐷🩷 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/07/19 16:32 はや 陶器で 有るのは 珍しいですね うどん用にも 使えそうで 素敵です😁 たまたま ひまわりも 近所の パン屋さんに行って カンパーニュ 焼いてる❓と聞いても わからなくて 田舎パンとも言うんだけどと 通じませんでしたね 真っ赤か で 美味しそう 作られたんですか❓🌻🌻🌻 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 はや 2025/07/19 17:50 ひまわり カンパーニュ 焼いてるパン屋さん 少ないですよね 近所にあるパン屋さんは水曜日にカンパーニュなんです 今日はベーグルが美味しいパン屋さんにいきましたよ うちはマンションなので 家庭菜園🍅ないんです(笑) いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ひまわり 2025/07/19 17:57 はや 焼きたて 食べられるのは 最高ですね〜 ちょっと 足 伸ばせば アチコチに あるみたいなんですけど ついつい 〜なんです🥹 それは 失礼 致しました あまりにも 元気な トマト🍅ちゃんだったものですから 🤗🌻🌻🌻 いいね 返信する
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投稿を表示はやさんのシェアのお蔭でスパニッシュオムレツとキッシュの違いを今さら知りました!
私が作ってたのもはやさんと一緒のスパニッシュ風オムレツだったのにキッシュだよと家族にだしてました 笑(←あえて訂正するのはやめときます 笑)
次作る時はズッキーニ入れてみようかな!
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投稿を表示はやさん
素敵な陶器ですね。これで目玉焼きがレンチンできるんですね。
私はプーさんの技で普通のお皿でレンチンしますが、半熟がうまくできず苦戦してます(笑)
ズッキーニとトマト、夏野菜たっぷり。アーモンドミルクとチーズでボリューム満点。
夏にぴったりのスパニッシュオムレツですね!
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投稿を表示はやさん
スパニッシュオムレツ 大好きです💓
ズッキーニとトマト入りですか‼️
食べたくなってきました🤤
素敵な陶器ですね
しかも便利👍
カンパーニュ 私も好きです
いつか焼いてみたいと 憧れです😍
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投稿を表示陶器の蓋つき器のレンチン便利ですね
そのまま出せちゃいますもんね✨
ズッキーニとトマトでオムレツ美味しそう!!参考になります✨
カンパーニュ好きですがあんまり周りにないので見つけたら買っちゃいます
薄切りで食べるのが好きです😋
夏休みで子ども達と朝からなんですね
はやさんも体力いりますね😆
でも元気いっぱいもらえますね✨
いい夏を過ごせますように✨
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投稿を表示ヘェ~👀❗
チンしただけなのに
豪華なパン🍞🤩💕
NICEアイディア👏
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投稿を表示蓋付き陶器良いですね✌
レンチンでスペイン風オムレツ暑い毎日なので火を使わないのが1番ですね🧑🍳
お子様がみえると賑やかになりますね🩷楽しい夏休みを送って下さい🩷🎐🪭
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投稿を表示陶器で 有るのは 珍しいですね
うどん用にも 使えそうで 素敵です😁
たまたま ひまわりも 近所の
パン屋さんに行って カンパーニュ 焼いてる❓と聞いても わからなくて 田舎パンとも言うんだけどと 通じませんでしたね
真っ赤か で 美味しそう
作られたんですか❓🌻🌻🌻