タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/02/19 13:58

キャロットラペにハマって自分好みのレシピ探し中。
茹でたり炒めたりお塩で揉んでみたり、味付けもオリーブオイルとラカントの組み合わせを乳化させたり、三十雑穀やスープの素いれたり、色々試してます。
美味しいレシピ完成したらお披露目しますね笑
さて今日のキャロットラペに、ナッツの代わりにハトムギスナックを混ぜました。
少し置くとしっとりとサクっとしたいい具合。好きなレシピに加えようと思います。
なるべく栄養壊さないような、そして簡単なレシピ開発中です。
人参好きさん増えてほしいです✨😊

7件のコメント (新着順)

はなはなさん、ありがとうございます✨
キャロットラペ美味しいですよね🥕私も大好きです💖
はとむぎスナックミックスも確かに美味しそう〜〜🤤
はなはなさんの完全版レシピも楽しみにしてますね😊✨

まんぼう
2023/02/20 13:06

はなはなさん、こんにちは😊にんじん🥕美味しいですよね😍無いと不安になっちゃいますよね😣
キャロットラペ私も好きです😆
私は最近はにんじんしりしり🥕にハマってますかね😉
私もいろいろな作り方で自分が好きな感じのレシピを試してみたりしています♫
一歳の息子もにんじん🥕さんが好きみたいで、ただ茹でたにんじん🥕をパクパク食べています😋


はなはな
2023/02/21 19:36

コメントありがとうございます。
人参大好き仲間さんがいて嬉しいです。私の人参しりしりは塩胡椒だけで少し甘く味付けした卵をいれるだけです笑
美味しいレシピあったら教えてくださいね😊

summer
2023/02/19 20:26

アイコン 変わりましたね💕
素敵✨

人参大好きです🥕
1日1袋消費します😅
毎日 生でサラダにして必ずいただきます
ラペはズッキーニと一緒によくしますね
シンプルに蒸すのも好きですね💕


はなはな
2023/02/19 20:33

コメントありがとうございます😊
アイコンまで気づいてくださって✨
色々試してみます✨

はや
2023/02/19 18:34

私もキャロットラペ大好きです。
人参を専用の細切りおろしでおろすのも好きでオリーブオイルと燻製塩とひまわりの種シードとのリッチが気に入っています


はなはな
2023/02/21 19:39

コメント嬉しいです😊
燻製塩とひまわりの種シードとはそれだけで美味しそう。ひまわりの種シードは使った事ないです。入手して試したいです✨ありがとうございます♪

おぎそん
2023/02/19 17:13

わたしもにんじん好きですよ〜💕
「ななつのしあわせドライフルーツミックス」は
個人的に甘酸っぱさがサラダ系にぴったり!って思ってるので
よかったらお試しください💫

妃奈子 バッジ画像
2023/02/19 16:35

キャロットラペいいですね(^^)私も人参好きです!私はオーブンで焼くベイクド人参でよく人参食べます🥕キャロットラペも作ってみようかな、、、

こいぬ バッジ画像
2023/02/19 15:58

はなはなさんこんにちは☺️

にんじんさん好きですよー🧡
野菜が好きです🎵

私は
にんじんをざっくりきって
フードプロセッサーでみじん切り。

鍋に少量のみずと
タマちゃんの玉ねぎスープと
みらいの生姜と
にんにくおろし入れて
カロテンの吸収UP!で
オリーブ油少し入れて
ちょっと煮ます。

炊きたてご飯に乗せたり
豚肉や魚に合わせたり
スープ系にも◎

1度に沢山作り、3日位かけて
食べたり飲んだりします。

好みで
しょう油や出汁プラスも◎です。

にんじんさんは
ジュースや
炊き込みご飯や
きんぴらや色々食べます🎵

サラダよりは
温野菜的に食べる方が多いです。

キャロットラペ気になります✨


はなはな
2023/02/19 16:06

コメントありがとうございます😊
にんじん好きがわかるコメントありがとうございます。色々アレンジできそうな人参レシピも嬉しい✨ 早速作ってみますね👋