タマリバ

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しあわシェア【交流】

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2024/08/15 21:13

　『今夜のおうちでごはん』
　今夜はエビカレー🍛を作りました⌒(u_u*)⌒

　食べすぎない様にいつも頂くお茶碗に一旦入れてから型に移して入れました。

　美味しいからいっぱいではなく、いつもと変わらない様に気を付けています😅
　

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タマリバっていいよね 猛暑を乗り越える㊙テクニック タマリバ祝2周年！ 海老カレー おうちでごはん フラックスシード
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7件のコメント (新着順)
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summer
2024/08/16 13:12

タマリバカレー連鎖きてますね‼️
うさちゃんさん家のカレーは　スパイシーですか❓
辛めですか❓

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うさちゃん
2024/08/16 13:49

　summerさん　こんにちは⌒(u_u*)⌒

　我が家は中辛です♫

　多分食欲がなくなることはありませんが食べ過ぎには注意をしています。

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プー バッジ画像
2024/08/16 10:53

大きなエビフライ🍤😋💕
豪華にボリュームも出て良いですよね～🥰

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うさちゃん
2024/08/16 16:32

　こんにちは⌒(u_u*)⌒

　海老でプレゼントを釣るつもりではありませんが、冷凍貯金のものも使いながらメニューを考えています♪

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みん バッジ画像
2024/08/16 10:23

海老カレーと聞いててっきり具材に入っているものかと思っちゃいました😊
そしたら海老フライでしたね！
なんかとっても贅沢な気分になりそうです✨
今日は関東に台風が接近しているので、昨日のうちにカレーの材料買い込みしてます😆
これをみたらエビフライ乗せたくなっちゃいます

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うさちゃん
2024/08/16 16:31

　こんにちは⌒(u_u*)⌒

　台風来訪は迷惑ですね♪

　多分神奈川の息子も食品を買い準備をしていると思います。

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azuazu
2024/08/16 08:32

うさちゃんさん
エビカレーとっても美味しそうです！
カレーとか丼物ってなぜかご飯の量が普段より多くなりがちですよね（笑）
普段だとご飯をおかわりすることにためらいを感じても、なぜかカレーだとたくさん食べてもオッケーな気分になりがちです（笑）
いつも丁寧な食生活されてますね。見習いたいです！

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うさちゃん
2024/08/16 16:29

　こんにちは😃

　身体は殆どはいつも頂いている食べ物でできていると思っているので、調整が必要ですね⌒(u_u*)⌒

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shiori バッジ画像
2024/08/16 07:58

きゃーエビフライカレー！
美味しくてエビとカレーを追加で！ってなりそうだけど、いつもの量でおさえるのも体調管理のうちですね
みならわなくっちゃ！

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うさちゃん
2024/08/16 16:27

　こんにちは😘

　自分の身体や家族のことを考えて、お茶碗で軽量です♪

　息子からも仕事に行かない日は、食事量を減らして欲しいとのお願いでした。

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shiori バッジ画像
2024/08/16 17:51

エネルギーを消費しないからお仕事休みの日はお食事セーブなんですね！
息子さん意識が高いですね！

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妃奈子 バッジ画像
2024/08/16 06:25

美味しそうですね💕︎カレー大好きなので余計に食べたくなります！カレーだけじゃなくてしっかりサラダもとって栄養豊富なご飯ですね🍛

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うさちゃん
2024/08/16 07:18

　おはようございます⌒(u_u*)⌒

　カレーはつい多く食べるので、軽く測って頂きました。

　サラダは毎食頂いています。

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らんぷ
2024/08/15 21:29

大きな海老🍤😳
これは食べ応えありそうですね🎶
そうそう！量も大事ですよね💯
食べ過ぎて、次の食事に影響したら台無しですものね🤗

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うさちゃん
2024/08/16 05:26

　おはようございます⌒(u_u*)⌒

　いつもの時間といつもの量って大切ですよね♪

　筋肉は付けたいけれど脂肪はどこかにポイ🗑️したいです♪

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うさちゃん
2024/08/16 05:30

　先日揚げた海老を冷凍貯金にしておきました。

　そんな時のカレーの具材は玉ねぎオンリーです♪

　夏は血液が固まりやすいので、サラサラにしないとね♪

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