しあわシェア【交流】

ちょ〜さんのトーストみたら絶対週末食べたくなるので今日ちゃんと予約してとってきましたよ😆
黒豆もないので注文してます😁
トーストに乗せてたべるんだー！と思ってます♥️

黒豆の甘さでお砂糖カットできたのですね！
たん活で美しボディーを目指しちゃってください！

ちょ～さん
黄な粉と黒豆。
畑のタンパク質ですね。
御正月につくって残っている黒豆・・・アレンジの参考になります！

ちょ〜さん
黒豆　大好きなんです❤️
いくらでも食べれます😆

きな粉と黒豆　相性バッチリですね👍

タンパク質　私もお年頃で　しっかり取らないとな　と思ってました
ちょ〜さんと一緒に　目指そ‼️
『美BODY🌟』

黒豆🫘の甘さで十分に甘いパン🍞になってくれますよね〜😋🎶
そうそう❗️
筋肉💪にはタンパク質〜🤭

きな粉は　豆　タンパク質いっぱいですものね
ひまわりも　甘みは入れずに　食べることが多いいですね

蜂蜜の甘みを　足すことはありますが

健康を　気にしていれば　美しい
身体に　なりますよ😊🌻🌻🌻