タマリバ

しあわシェア【交流】

2023/05/06 08:35

おはようございます☁️🎏

今健康のため酢キャベツや酢玉ねぎを食べています。
千切りキャベツも常時冷蔵庫に入れています。
それで、
今日は千切りキャベツに味つけにタマチャンの玉ねぎスープ、チーズ🧀、ハムをトーストにのせて焼き、チーズが溶けたら仕上げにミックスナッツをたっぷりのミックスナッツキャベツトーストを作りました。
玉ねぎスープでキャベツが美味しい上、ナッツがかみごたえがあってキャベツにも合って美味しく食べられました。豆乳ラテもトーストに合いました。😊

3件のコメント (新着順)
かずんこ
2023/05/07 00:25

皆さんお野菜にお酢使っていらっしゃるんですね。私は酢大豆を作っていて
サラダにべっぴんはとむぎと酢大豆をトッピングしたりしてます。
玉ねぎやキャベツにもお酢の組み合わせはあまりしてませんでした。
体に良いものは試してみなくては!
参考にさせて頂きますね。


Acchan
2023/05/07 07:11

かずんこさま、コメントありがとうございます!😊
作ったことはありませんが、酢大豆も身体にとても良さそうですね💓
酢キャベツや酢玉ねぎ、周りの人達に勧めると、『やってみる!』(お手軽なので)という人が多いんです。
私は血圧の上昇をゆるやかにする、と聞いて食べています。💪

はなはな
2023/05/06 11:51

私も今、新玉ねぎで酢タマネギにハマってます✨お野菜たっぷりトースト参考になります。ありがとうございます😊


Acchan
2023/05/06 12:50

はなはなさん、こんにちは♪

酢玉ねぎさわやかですよね。私はりんご酢や柚子などいろいろな酢を混ぜて作ります。🧅🍎🍊
お野菜たっぷりトーストのネーミング、とってもいいです❣️
ありがとうございます😊 これから作る時は、『今朝は野菜たっぷりトーストにしよう!』と言おうと思います。👍

カナカナ
2023/05/06 10:15

おはようございます!

豆乳ラテにナッツやキャベツののったトーストも美味しそうですね!

酢漬けのお野菜を添えるなど健康に気を気遣っていて良いですね🤗


Acchan
2023/05/06 12:30

カナカナさん、こんにちは😊

コメントありがとうございます❗️
キャベツに玉ねぎスープ、よく合うことがわかりました。キャベツに甘みが出て美味しくなりました。😁🍞