ひざしが強くて 学生さんのサングラス
😎も 推奨されてきましたね
目の保護の為には いいことです😊
ひまわりも近視用の眼鏡は 室内と室外で色を変え サングラス😎の方は度を入れました👍
便利になりましたね
昼食は 節約チャーハンと中華スープ
❖三十雑穀中華スープ 今回 初なんですがビックリ🫨 味が決まります
❖チャーハンの方は タマスを入れ
これ又 美味しい
❖きゅうり🥒は 塩麹に 漬けました
●材料…合挽き チンゲンサイ 玉子／ご飯三十雑穀黒／ワカメ 長ネギ モヤシ ミニトマト🍅／きゅうり🥒
●調味料…三十雑穀中華スープ たまねぎスープ 塩 胡椒 万能おかず生姜🫚 塩麹
●飲物…ごぼう茶 🌻
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投稿を表示私もこの前運転用のメガネを作りました
フレームが大きい可愛いのが色々あるので悩みました💦
すぐ疲れが目にくるので大切にしなきゃと数年前から作ってます👓
節約チャーハンに見えませんよ！！
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投稿を表示綺麗な色のチャーハン✨美味しそうですね😋
本当に日差しが強くなり、サングラス必須ですよね〜😊
私はドライアイなので、いつも持ち歩いてます😊
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投稿を表示塩麹🧂のお漬物〜😋🎶
もう〜聞いただけで
甘くまろやかなお口になって来そうです〜🥰
三十雑穀スープは
どれも味がビシッと決まりますよね〜😚
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投稿を表示また 新しい言葉
タマス
香辛料でしょうか
美味しさのおまじないみたいです
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投稿を表示日差し、強いですよね(;^_^A
日焼けの季節になってきて…外出が億劫になりそうです(´;ω;｀)
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投稿を表示おはようございます～
ほんと目も紫外線あたってますもんね～
私もサングラスデビューしようかな。
チャーハン緑がたっぷりでおいしそう🥰
お昼しっかり食べて今日も1日頑張りましょうね～
私も🚲これから行ってきます～
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投稿を表示私もサングラス度入りで運転中だけしてます😎🌞白内障予防で点眼もしてるから眩しくて紫外線予防にもなります👀🏥
チャーハン冷やご飯残ってると良く作ります🥄☺️そのままフライパンにinしてしまう😁私は盛り付けのひと手間がなかなかできないので挑戦してみます😋💞🌻👏
中華スープも美味しそうですね🤤🌻