やっと　冬服🧥🧣クリーニングに、届いてたクーポン　ギリギリだわ〜
毎年こんなんかな?　温暖化の話何処行った🌎

ひまわりさ〜ん　戻って来て　は～い🙋
summerさん 巻いていた　ひまわりも巻こう‼️
肉巻きを作りましょう　塩胡椒の代わりに　好きな　たまねぎ🧅スープを下味に使います

●材料…豚🐖ロース薄切り　セロリ　長葱　林檎　キャベツ🥬紫蘇　ミニトマト🍅めかぶ　じゃこ　きゅうり🥒鰹ツナ　パン

♦調味料…たまねぎ🧅スープ　三十雑穀薬膳スープ　辛子　ケチャップ

✜作り方…♦肉を広げ、たまねぎスープで下味　片栗粉を中面のみまぶす。カットした野菜とりんご🍎をクルクル丸める🌀

♦きゅうり🥒ひとつまみの塩　ツナ加える　たまねぎスープで味が締まる

♦小皿に調味料を入れ混ぜる→肉巻きのタレ
♦キャベツにもたまねぎ🧅スープをかけて食す

✜野菜はお家に有るもの　何でもいい　チーズを挟んでもドライフルーツでも　簡単かつ豚🐖疲れが取れます😋🌻