カナカナさん　ありがとうございます😊

はい、夜は温かい物にほっとするようになりましたね♨️

azuazuさん ありがとうございます😊

言葉不足ですみません💦
市販の乾燥海藻と、タマチャンの三十雑穀味噌󠄀スープです😅

今日は卵としめじとコーンのチャーハンに白黒胡麻入れたら、黄色と黒しかありませんでした😂

なるほど！
海の雑穀スープも普通にありそうだったので、海藻三十雑穀スープあると思いました（笑）

おぎそんさん　ありがとうございます😊

はい、ポカポカになりました🎶
黒胡麻は、身体を温めるのですね✍

プーさん　ありがとうございます😊

卵かけご飯にも、白黒の胡麻をたっーぷり入れます😆
美味しいですよ〜
プチプチ感が好きなんです🩷

こんばんは
ありがとうございます。

shioriさん ありがとうございます😊

しめじを小さくしたら、少しは見栄えが・・・😅　と思い💦

卵は何にでも合いますよね🥚

見栄え、でてますでてます！
卵かけごはんにもゴマいれるんですね！らんぷさんはゴマ好きでいらっしゃるのかな！？
薬膳マスターのおぎそんさんが白ごまは身体を潤し、黒ごまは温めると言っていました
黒ごま常備していないので買ってこないとだなー！

ですです！
おぎそんさんのコメントで、黒胡麻だけだったのを、白胡麻も参入させました💞

みんさん　ありがとうございます😊

白ごまも入れてるんですけどね💦
以前おぎそんさんが、白ごまは身体を潤すと書いてらっしゃったので、白黒使いです😅

みんさんも、手の込んだ夕食作りの時間ですよね～😂

summerさん ありがとうございます😊

しめじを小さくしたら、暴れないかな🤔と

あー、夕食の準備を始める時間ですよね～😂

椿姫さん　ありがとうございます😊

しめじをまとめ買いしたので、消費に必死です😅
椿姫さんも、暖かくしてお過ごしくださいね🤗