2023/06/29 18:35
さくらんぼ狩りの旅行にプロテインや美粉さん達を持参しなかったので💦💦帰ってから体が重く感じます
さくらんぼ沢山食べたからしゃないの！なんて皆さん思いますか？
今朝はヨーグルトにキウイ、バナナ、タマチャンショップさんからのレーズンミックスやアプリコット、みらいのこうそを入れて食べました
飲み物はいのちのワインにこなゆきコラーゲンを入れて氷もプラス
１０時のおやつにはタンパクオトメ宇治抹茶味で一息
夕方には体が軽くなってきていつも通り。
やっぱりタマチャンの美粉さん達が必要だったみたいです。
これから旅行の時は必ず持参しようと反省しました
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4件のコメント
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投稿を表示なんか分かります😄
自分のルーティーン的な感じで体が美粉さん達を欲してたんですね😁
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投稿を表示かずんこさん
さくらんぼ🍒 いっぱい食べましたか🤤
いろんなフルーツ狩り したんですが さくらんぼ狩りはしたことなくて
いつかしたいな💕
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投稿を表示移動中じっとしていた場合
からだに水分がたまっちゃったのかもですね🤔
（わたしの旅行あるあるです😂）
ふだんの美粉さんたちホッとしますね☺️
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投稿を表示夕方には少し体が戻って良かったですね👍
安心しました❗️
次の旅行には忘れずにですね🤩
普通に日常過ごしても
ダル重なので美粉さん達を
上手に取り込みたいですね🍹