しあわシェア【交流】

今晩は〜
毎日　熱中症🥵アラーム出てますが如何お過ごしでしょうか!？

家から車で15分程🚗行くと　白滝公園が街の真ん中当たりに在り　市民の憩いの場所です🏞️
富士山の雪解け水が地下を通り、湧き水がボコボコ出ている遊べる浅瀬のせせらぎが
ポイント高い公園です　
水温は16.3℃　結構冷たいので　大人は足を入れて　涼を楽しみます

西瓜を冷やしに行ったけど　切って🍉食べても　冷蔵庫に入ら無いので💦
🍉はお預け😂 なんだ〜😅

夕飯
・ローストビーフ　三十雑穀完熟トマトスープとニンニクすりおろしをまとわさて一晩冷蔵庫　アルミにくるみ直し焼きました

・白菜、ぶなしめじ、ズッキーニ、鶏もも肉トマトソース煮 三十雑穀チゲスープで辛味のアクセント

・冷たい蕎麦

・モロヘイヤのおひたし　おさかーな100%トッピング

・抹茶寒天　雪見大福のせ
タンパクオトメはんなり宇治抹茶、きな粉、こなゆきこらーげんトッピング

西瓜の冷やしてる所と　せせらぎの写真が　突如消えました　
また　白滝公園に行きますので　その時まで　今度は西瓜食べます🍉😆