しあわシェア【交流】

<p>大好きな春告げ野菜の若ごぼう</p><p>ふきのような食感の茎の部分を炒め煮にしました</p><p>油でさっと炒めて、醤油、酒、みりんで味付け</p><p>​<span style="color: rgb(34, 34, 34)">ルチン、鉄分、食物繊維、カルシウム等の栄養素も豊富に含まれており、栄養満点の野菜です</span>​<br></p>