タマリバ

しあわシェア【交流】

2022/11/02 11:19

バターナッツかぼちゃのポタージュに
蒸し豆サラダ
ミックスナッツ
三十雑穀
をトッピング♪♪



気温がグッと下がった今日この頃は
温かいスープが恋しくなりますね🥰



私はふつうのかぼちゃも入れた
ミックスポタージュにしてみました🎃



豆類は栄養豊富ですが
かぼちゃやにんじんなどの野菜に含まれるビタミンを
補うと最強になります😎笑

4件のコメント (新着順)
Nao
2022/11/03 15:00

あったかぽかぽか栄養満点スープですね~✨
寒い日にほっこりしますね♡
すご~く美味しそう✨✨
私も作ってみます♪♪


おぎそん
2022/11/03 17:38

Naoさんありがとうございます💕
栄養たっぷりであたたまりました☺️
Naoさんならどんなアレンジするのかな〜って楽しみです😍

おぎそんさん、投稿ありがとうございます✨
タマチャン商品盛りだくさんのカボチャポタージュ、美味しそうですー😭
ナッツと蒸し豆と三十雑穀の食感もまた楽しそうですね♪


おぎそん
2022/11/03 17:37

よっかさんありがとうございます♪♪
もりだくさんにトッピングしちゃいました😆笑
食べるポタージュって感じで味わえました☺️

おぎそんさん
ありがとうございます♪
今の時期にぴったりのアレンジレシピですね☺️

味も美味しそうで、栄養まで考えられているので
毎日でも飲みたいスープです✨


おぎそん
2022/11/03 17:36

せごどんさんありがとうございます✨
ほっこりしたい季節に合うアレンジをやってみました〜♪♪
さつまいもやじゃがいもなど他の野菜でも楽しめそうだなって思いました😊

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退会したユーザー
2022/11/02 13:02

おぎそんさん。栄養バランスバッチリのスープですね。
寒い朝にも温まる美味しそうなスープですね。😋
温活も栄養バランスも完璧です。


おぎそん
2022/11/03 17:35

キヨさんありがとうございます♪♪
かぼちゃだけでもとてもおいしいですよ💕
温活も栄養バランスも欲張ってみました😆笑